香港腳是什麼原因 怎麼根治最好
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香港腳是一種極爲尷尬的疾病,腳臭是香港腳的特徵,因此一旦患上該疾病就不敢去朋友家時脫鞋,但是不脫鞋又感覺不禮貌。從而再也不敢去朋友家了,其實香港腳是可以治療的。那麼下面就一起去了解一下吧。
導致香港腳的原因
1.黴菌的繁殖
悶熱潮溼的環境會使黴菌生長,形成腳臭,俗稱香港腳。香港腳的症狀非常多樣化,並非所有的香港腳都有臭味,最容易產生腳臭的香港腳型式,就是在趾腱間,產生皮膚溼溼爛爛型的香港腳,腳臭最爲嚴重。
2.潮溼的環境
腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方釐米有600多個汗腺,比身體其他部位多出2~4倍。總共約有25萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液裏除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。
3.細菌的繁殖
因爲上面兩項因素的加成作用,造成足部皮膚細菌的成長,這些細菌可以分解皮膚的角質蛋白,及腳汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各種代謝物,幾種味道混在一起,並緊緊的悶在不透氣的襪子中,就會形成難聞的腳臭。
4.潮溼的環境
腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方釐米有600多個汗腺,比身體其他部位多出2~4倍。總共約有25萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液裏除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。
香港腳的治療方法
1.洗腳
有了腳氣常常會影響走路,甚至睡覺時還奇癢難忍,不過不要用手去扣,打盆涼水泡泡腳,會緩解病情的。正常情況一天兩次就好,特別癢時可以多泡幾次。
2.保持鞋櫃乾燥
在腳臭這個問題上,很容易忽視的就是鞋櫃。雖然臭氣是由鞋子中繁殖的細菌帶來的,但是再怎麼保持腳的清潔,如果鞋子不幹燥的話,是沒有意義的。在鞋櫃中鋪上廢報紙,放上吸水的炭。可以很好地保持鞋櫃的乾燥。
3.要有至少3雙以上鞋子
每天都穿同一雙鞋子的話,沒有曬鞋子的餘暇,鞋子會繁殖出很多的雜菌。可以的話,穿了一天的鞋子最好要曬兩天。
4.足部理療
怎麼根治香港腳呢?可以做個自我足部理療,打一盆清水把腳洗乾淨,坐在牀上給腳按摩幾分鐘,既能活血又能去除疲勞。
5.不要經常走路
另外不要經常走路,走路時間長了要歇息一會,如果腳上還有其他併發症要一起治療,否則會影響腳氣的治癒。
6.保持腳底良好的通氣性
長筒襪很難稀罕,會使鞋子中潮溼高熱。儘量選擇吸汗材質的襪子。
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