老人跪着上吊身亡 腦血栓飲食注意事項
本文已影響5.61K人
本文已影響5.61K人
10月6日早上,鄭州一位七旬老人晨練後,在小區內一棵桃樹上上吊自殺,被人發現時已氣絕身亡。有圍觀者斥責老人的兒子不孝,並用雞蛋砸老人的兒子和兒媳。有鄰里稱,此前聽老人說自己在家吃不上飯,可能致使老人想不開。但老人的兒子稱,事實並非如此,因老人患有腦血栓,只是不讓老人吃大肉和雞蛋。
延伸閱讀:腦血栓患者的飲食
1、限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動物脂肪,使P/S比值達到1.8以上,以減少肝臟合成內源性膽固醇。烹調時不用動物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以內爲宜。要限制食物的膽固醇,每日每人應在300毫克以內,也就是說,每週可吃3個蛋黃。
2、控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的,肥胖或超重患者的體重也會下降,最好能夠達到或維持理想體重,這樣對全身各內臟的生理功能有益。
3、適量增加蛋白質。由於膳食中的脂肪量下降,就要適當增加蛋白質。可由瘦肉,去皮禽類提供,可多用魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆製品,如豆腐,豆乾,對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。
4、限制精製糖和含糖類的甜食,包括點心、糖果和飲料的攝入。隨着飲料工業的發展,各種含糖飲料不斷增加,當地多飲用含糖飲料後,體內的糖會轉化成脂肪,並在體內蓄積,仍然會增加體重、血糖、血脂及血液粘滯度,對腦血栓的恢復極爲不利,所以也要控制飲料的應用。如腦血栓的病人同時患有糖尿病並應用降糖藥而產生低血糖時,可適當飲用飲料以防止血糖繼續下降,當一過性低血糖緩解後,就不要再飲甜飲料了。現在許多廠家生產保健型飲料,其中以低糖飲料爲主。用一些甜味劑來替代蔗糖,受到了人們的歡迎,滿足了喜甜食人的要求和口感。常見的甜味劑有阿斯巴甜,甜菊甙等。其甜度是蔗糖的幾十倍,用量小,不產生熱量、無毒、體內不吸收,能夠從腎臟隨尿液排出體外。許多動物實驗證明,阿斯巴甜無致癌性。可以放在溶液和麪點製作中。
5、減少食鹽。腦血栓的病人有的合併高血壓病,食鹽的用量要小,要採用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調後再加入鹽拌勻即可。
6、注意烹調方法。如果在烹調中放入鹽,烹調出來的菜仍然很淡,難以入口。爲了增加食慾,可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調味外,還可加速脂肪的溶解,促進消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經常食用可補充鈣,鈣離子可增加血管內皮的緻密性,防止腦出血有一定好處。
7、飲水。腦血栓的病人要經常飲水,尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液後,隨活動以汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動量小,睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液,防止血栓栓塞。
腦血栓患者的飲食禁忌
1、忌高脂肪,高熱量食物。若連續長期進高脂肪,高熱量飲食,可使血脂進一步增高,血液粘稠度增加,動脈樣硬化斑塊容易形成,最終導致血栓復發。
2、肥甘甜膩,過鹹刺激助火生痰之品。少甜味飲品,奶油蛋糕的攝入;忌食過多醬,鹹菜等。
3、忌生,冷,辛辣刺激性食物。如白酒,麻椒,麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶,綠豆,羊,狗肉等。
4、忌嗜煙,酗酒。煙毒可損害血管內膜,並能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,對血管有害無益。據調查,酗酒是引起腦血栓的誘因之一。
5、忌食肥肉,動物內臟,魚卵等。少食花生等含油脂多,膽固醇高的食物;忌用或少用全脂乳,奶油,蛋黃,肥豬肉,肥羊肉,肥牛肉,肝,內臟,黃油,豬油,牛油,羊油,椰子油;不宜採用油炸,煎炒,燒烤烹調。
白領瘦身飲食有哪些注意事項
老人飲食注意事項 合理搭配很重要
血熱患者食療方推薦 血熱的飲食注意事項
冬季老人易得腦血栓 五個信號要注意
低血壓病人飲食注意事項有哪些
老人如何健康飲食 飲食的十大注意事項
爲何老年人越吃越少 老年人飲食注意事項
孕婦妊娠高血壓的飲食注意事項
低血糖患者飲食注意事項
男士健身練身材 飲食上的四個注意事項
臥牀老人飲食注意事項有哪些
老人吃什麼好?老人飲食注意事項
年紀大的老人飲食注意事項
治療高血壓的飲食注意事項
高血壓病人能吃花生嗎 高血壓飲食注意事項
老齡人保健飲食有哪些注意事項
每天喝可樂中毒身亡 糖尿病10種飲食注意事項
備孕飲食注意事項
老年人如何保健 飲食注意事項有哪些
高血壓老人飲食上注意什麼
老人車上高血壓發作 老年高血壓注意事項
高血壓腎病的五個飲食注意事項
注意!6大因素誘發腦血栓
高血壓飲食注意事項
老人吃什麼零食好 老人飲食注意事項
高血壓腎病飲食注意六大事項
震後飲食注意事項
老年人可以吃人蔘嗎 老年人飲食注意事項
貧血飲食注意事項:補血食物助您重拾活力
飲食瘦身有哪些注意事項
血糖高飲食注意事項 高血糖的飲食注意事項
臥牀老人飲食注意事項及護理
高血壓腎病飲食7大注意事項