研究發現維生素D可幫助降低血壓

有研究發現，人體內的維生素D水平與高血壓之間具有因果關聯。根據研究小組的報告，維生素D能夠用於治療高血壓症狀的說法似乎得到了證實。

先前有研究顯示缺乏維生素可能會造成一些嚴重的健康問題，目前這項研究則顯示維生素D與原發性高血壓或高血壓病之間具有因果關聯。

據研究的領導者，南澳大利亞大學的Elina Hyppönen教授介紹，與降壓藥較高的成本和副作用相比，維生素D的降血壓和預防原發性高血壓的效果是十分具有吸引力的。

研究基於D-CarDia協作基因數據，其中包含了超過14萬6500名歐洲和北美的具有歐洲血統的個體數據信息。

據瞭解，人體內的人體內25 -羥維生素D(25(OH)D)濃度是用來衡量維生素D水平的標準，研究人員使用了兩種對25(OH)D濃度具有影響的基因變異來研究維生素D水平與原發性高血壓是否有關。

研究小組發現個體的維生素D水平每上升10個百分點舒張壓就會降低0.29毫米汞柱，收縮壓也會降低0.37毫米汞柱。另外提升人體內維生素D濃度還能降低8.1%的原發性高血壓發病率。

丹麥哥本哈根大學醫院的Shoaib Afzal博士與哥本哈根大學的Børge Nordestgaard博士都認爲雖然這次的研究是可以幫助描繪出低維生素D濃度與原發性高血壓發病機理之間關係的重要進步，但還有許多有待研究的事項。通過其他一些相似研究再次確認這次的研究結果是有必要的，維生素D對預防原發性高血壓所引起的像中風之類的疾病是否有益也還需要更多證據支持。

兩位博士在相關評論中表示，補充維生素D是否能夠降低高血壓只能通過嚴格的隨機化研究得出結論。

這項研究已經發布在了《Lancet》期刊上。

讀者們需要注意的是，在服用保健品和維生素藥片時一定要先向醫生諮詢以確保安全。(實習編譯：陳鷺榕 審校：邱天華)