科技成癮堪比吸食毒品
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在英格蘭西南部地區,一個4歲女孩被發現終日手不能離開iPad。英國《每日郵報》22日引述爲這位女孩看病的當地醫生格蘭漢姆的話說,這個女孩的“科技成癮”症狀,其實和酒精或毒品成癮沒有區別,因爲在禁止她玩iPad之後,她出現了興奮、失眠、流淚、流涕等戒斷症狀。如今,小女孩已經開始心理治療,家長需要支付1.6萬英鎊來幫助孩子戒癮。格蘭漢姆醫生創立了英國第一個戒科技癮的心理治療課程,他說現在自己的小病人越來越多。僅僅在過去的3年間,“科技成癮”的學齡兒童就增加了30%。
英國一家兒童養育諮詢網站近期的調查顯示,50%的受訪家長承認自己爲孩子購買了手機或其他電子產品。81%的受訪父母承認,自己的孩子在這些產品上花的時間太多了。英國兒童專家爲此警告,這樣的趨勢如果蔓延下去,將會導致幼童的成長與真實社會脫節,影響心智的健全發育。
在我國,喜歡玩iPad平板電腦、智能手機等電子產品的孩子也越來越多。據媒體報道,武漢一名2歲男童竟然近視500度,原因是他從1歲半就開始接觸iPad。一項調查顯示,82%的家長表示,孩子在3歲或者更早的時候就開始接觸iPad。有的家長希望用iPad進行早教,有的家長則覺得它是哄孩子的“神器”,能讓家長省心不少。
然而,北京大學第六醫院兒童研究室王玉鳳教授提醒,電子產品能否起到好的早教效果,目前並沒有足夠的證據進行評估,可沉迷其中,對孩子身心健康的影響卻是不容忽視的。英國有調查發現,長時間“宅”在家中玩電腦遊戲的孩子,社交技能往往迅速滑坡,總是面無表情、心不在焉,不愛與人交流。習慣了依靠電腦查信息、做算術,孩子的動腦機會越來越少,想象力、記憶力和思維能力都可能受到影響。長時間久坐不動,不僅容易導致生長髮育緩慢,身體的平衡力和協調能力也會變差,容易造成感覺統合功能失調,進一步影響了大腦的發育。此外,電子屏幕的強烈刺激,會直接引起視神經疲勞,導致視力下降等不良後果。如今,每到寒暑假的“電腦休閒時光”過後,兒童眼科門診就排起了長隊。
孩子愛上iPad,反思的應該是家長。首先,虛擬遊戲替代不了真實生活。孩子是含苞待放的花朵,沐浴在陽光藍天下,才能釋放出最燦爛的生命力。家長要在現實生活中多陪伴孩子,帶着孩子一起和小夥伴玩耍,挖掘生活熱情、培養社交能力等。其次,3歲以下的孩子最好不要接觸電子產品,7歲以下也要儘量少接觸。可以告訴孩子手機、iPad等只是生活中的工具,減少他們的好奇心。如果孩子特別喜歡,每次玩的時間要控制在半小時以內,一天不超過1小時,選擇一些寓教於樂的益智遊戲,而不是畫面血腥、激烈的對戰遊戲等。最後,對於已經“愛”上玩iPad的孩子,家長不要強制性地奪走iPad,或者打罵孩子等,而要多花時間陪孩子聊天、溝通,摸清楚孩子沉迷遊戲的真實想法和潛在原因,然後一起商量解決辦法,逐步減少每天玩的時間,用家長的關愛取代iPad。
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