大孩子擺脫尿牀困擾 飲食來幫忙
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食療法
1.雞腸1付,洗淨,烘乾研末,加白糖適量拌勻,每日睡前服下1/5-1/7付,溫開水送服,連服5-7日。
飲食禁忌:
2.荔枝肉,每日睡前吃10個,連吃1-2個月,最宜秋、冬食用。
1.多鹽、糖和生冷食物。多鹽多糖皆可引起多飯多尿,生冷食物可削弱脾胃功能,對腎無益,故應禁忌。
2.腎氣不足宜食溫補固澀食物,如糯米、雞內金、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。
3.六辣、刺激性食物。由於小兒神經系統發育尚未成熟,易,若食用這類食物,可使大腦皮質的功能失調,易發生遺尿。因此,家長在膳食中要特別注意,避免讓孩子食用六辣。刺激性的食物。
4.肝膽火旺者宜食清補食物,如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內金、豆腐、銀耳、綠豆、赤豆、鴨肉等。#p#副標題#e#
5.巧克力、柑、橘、美國學者對小兒遺尿的原因進行了深入研究後提出,飲食中的牛奶、巧克力和柑橘類水果過量,是造成小兒夜間遺尿的主要原因,其中牛奶過量造成的遺尿達60%。只要停止進食上述食物,遺尿現象就會消失。主要原因是這些食物在小兒體內可以產生變態反應,使膀胱膨脹,容量減少,並能促進平滑肌變得粗糙,產生痙攣。同時,這一變態反應也引起小兒睡得過深,在有尿時不能及時醒來,導致遺尿。
6.晚餐宜吃乾飯,以減少水分攝入。
7.玉米。玉米甘淡,利尿作用明顯,食用可加重遺尿現象,應忌食。
8.動物性食物。宜吃豬腰、豬肝和肉等食物。
9.薏仁、薏仁甘淡,利尿作用較強,多食可以加重遺尿症患兒的病情,應忌食。
10.鯉魚。鯉魚,通利小便,陽虛遺尿患兒食用會加重病情,應忌食。
11.西瓜。西瓜味甘,利尿,食後可加重遺尿患兒的病情,應少食忌食。
12.赤小豆。赤小豆,通過水道,有較強的利尿作用,應忌食。
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