孕期常見小病該如何應對?
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感冒
多休息,嚴重的話可服用一些中成藥
感冒一般以預防爲主。對輕度感冒,僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽,是不需用藥的,可注意休息,多喝開水,注意保暖,往往可以不治而愈。如果症狀仍不改善,可口服感冒清熱沖劑或板蘭根沖劑等中成藥。
注意點:在孕早期胎兒器官形成時,藥物對胎兒有一定的影響,故感冒最好不吃藥。實在嚴重的話,應權衡利弊,在醫生指導下,合理用藥。
發燒
最好採用物理降溫或者靜脈輸液
一般而言,若孕婦的體溫未高過攝氏38.5度以上,且無明顯的不適症狀,就可以考慮以物理方法幫忙退燒,如用溫毛巾反覆擦身,在腋窩、額部和腹股溝部放置冰袋等。但若體溫高於攝氏38.5度以上且合併有不舒服的症狀時,則可以考慮使用藥物輔助,會有更好的退燒效果。
注意點:目前的退燒藥一般來說都有一定的副作用,選擇時要慎用,最好在醫生的指導下使用。同時要注意休息,並補充水分及營養,纔可讓媽媽免於脫水而影響胎兒的健康。#p#副標題#e#
便祕
關鍵在於有良好的飲食和排便習慣
妊娠後,孕婦如果進食大量高蛋白、高脂肪的食物,而忽視蔬菜的攝入,就會使胃腸道內纖維素含量不夠,不利於食糜和大便的下滑。如果已經發生了便祕,可喝蜜水,多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。每天起牀後空腹飲一杯溫開水,有刺激腸蠕動的作用。
情況較爲嚴重的話,可服用有溫和通便作用的藥物。還可選用外用的開塞露或甘油栓,但必須由醫生指導進行,嚴禁使用瀉藥,特別是懷孕後期,以防止流產。
注意點:服用醫生開給你的任何鐵劑藥物時,應僅飯後服用並喝大量的水。如持續便祕就要去看醫生。不要自己亂服輕瀉劑。
痔瘡
以高纖食物、溫水坐浴及軟便劑爲主
懷孕前發現有痔瘡最好先予治療。若是懷孕中出現的,則仍以高纖食物、溫水坐浴及軟便劑爲主。
當痔瘡腫痛、肛裂疼痛或出血等狀況發生時,可以局部使用痔瘡軟膏。也可選用栓劑,除去外包裝,輕輕塞入肛門,使充血水腫減退。但是使用軟膏、栓劑時,必須使用安全的藥物。
注意點:使用栓劑時,應維持側臥姿勢約15分鐘。另外應停止吃辛辣有刺激的食品,少吃不易消化的食物,以免引起便祕,加重痔瘡。
忍着絕對不是辦法。還是應該到正規的大醫院,經過醫生的診斷,進行相應的治療。對於準媽媽,醫生一般都會採取緩和症狀的治療方法,並不建議使用強效藥物對病因“追根究底”。開藥時,也避免使用能殺死細菌的抗生素類藥物。一般來講,發燒開退熱藥,流鼻涕、咳嗽嚴重時開抑制類藥物,如此而已。更重要的就是自己要注意多補充營養,安神靜養了。
假如你在懷孕期間得了感冒,確實很不容易好。肚子裏的寶寶從某種意義上對你的身體來說是個“異物”,所以你會發生免疫力低下、容易疲勞這種變化。輕鬆、規律的生活與平衡的膳食對你來說很重要,記得從外面回來時要洗手、漱口。
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