更年期女性要學會自我調節
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北京大學第一醫院婦產科主任醫師白文佩教授指出,在中國更年期患者中,焦慮是第一普遍的症狀,50%~60%的患者都會出現。
因爲長期以來醫生可用藥單一,基本都是激素治療,而激素治療的副作用讓很多患者望而卻步,尤其是患乳腺癌後處於更年期的患者。
從植物“黑升麻”根莖中提取的異丙醇萃取物,是非激素類物質,從我國多家醫療機構的臨牀試驗結果來看,黑升麻異丙醇萃取物對焦慮症狀更有針對性,並且避免了激素治療的副作用,爲更年期焦慮症治療提供了新選擇。
白文佩提醒患者,更年期綜合徵越早治療效果越好。同時,在生活當中應該格外關心自己:溝通很重要,找能夠理解自己的人進行傾訴,釋放情緒;降低自己的心理期待,調整近期目標;並儘早培養自己的業餘愛好,適當進行體育鍛煉。
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