痛經的食療方法有哪些
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在各種治療痛經的方法中食療是一種比較不錯的治療痛經的方法,對痛經患者是十分有益的。那常見的治療痛經的食療方法有哪些呢?下面就爲大家講講常見的治療痛經的食療方法。
一般,常見的治療痛經的食療方法有:
1、黑木耳紅棗茶:是常見的治療痛經的食療方法。黑木耳,紅棗,黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,連服。功能補中益氣,養血止血。主治氣虛型月經出血過多。
2、濃茶紅糖飲:茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化後飲。每日一次。功能清熱、調經,主要治療痛經。
3、山楂紅糖飲:生山楂肉,紅糖。山楂水煎去渣,衝入紅糖,熱飲。非妊娠者多服幾次,經血亦可自下,也是常見的治療痛經的方法。功能活血調經,主治婦女有經期錯亂。
4、茴香酒:小茴香、青皮,黃酒,將小茴香、青皮洗淨,入酒內浸泡3天,即可飲用,對治療痛經十分有效。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先後不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等症。
5、山楂紅花酒:同樣是常見的治療痛經的食療方法,山楂,紅花,白酒,將上藥入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,視酒量大小,不醉爲度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
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