高跟鞋會傷腰 女性腰痛的六大原因
本文已影響1.04W人
本文已影響1.04W人
說到腰痛很多人首先都會想到男性朋友,其實女性也會腰痛。那麼你知道導致女性腰痛的原因嗎?
六大導致腰痛的原因
1、長期穿高跟鞋
穿高跟鞋也是引起女性腰痛背痛的原因之一,長期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影響,站立、行走都不能隨心所欲,整個身體的反應、協同能力下降,也容易發生急性腰扭傷。扭傷時肌肉、韌帶發生程度不等的撕裂和微量出血、腫脹甚至瘀血青紫,可表現爲腰痛,給工作生活帶來極大的不便。
2、子宮位置異常
因子宮位置前傾、後屈、脫垂等導致腰痛。此種腰痛無特殊方法治療,矯正子宮脫垂,改變體位可緩解症狀。
3、腰椎間盤突出
該病是青壯年女性腰痛背痛的常見原因。多由於腰部受傷、長期慢性勞損引起,表現爲腰部的疼痛,下肢的放射性疼痛麻木等,治療有臥牀牽引、手術等。
4、泌尿系統感染
從尿道的生理解剖來看,女性的尿道短而直,尿道外口靠近肛門,再加上一些生理方面的原因,導致女性發生泌尿系統感染的機會要比男性大。這種泌尿性感染常會導致腰部脹痛,嚴重者疼痛還會沿輸尿管放射到會陰部。此外,泌尿系統結石、腎結石等也會引起腰痛,因此,女性一定要注意保持外陰的衛生。
5、脊椎、腰椎病變
一些患有風溼病、關節炎、腰椎間盤突出的婦女,由於壓迫脊髓和神經根,也會導致腰痛。骶髂關節扭傷是下腰痛最常見的原因之一,女性妊娠後期內分泌影響可使韌帶鬆弛而易扭傷,而產後早期久行也可引起,多表現爲持續局部疼痛,不敢負重,活動時加重,翻身困難。
6、骨質疏鬆
骨質疏鬆是中老年女性腰痛的最常見原因。特別是在女性絕經期以後,由於脊柱的骨量減少,脊柱的承重能力的降低,機體在負重甚至在行走中都會出現腰背部疼痛。因此,女性平時要注意補鈣,特別是在20~30歲時多補鈣,因爲此時是女性一生鈣儲存的最好時期。
學會正確駕駛 六個方法預防腰痛
女性腰痛怎麼辦 7種腰痛暗示婦科病
腰疼的原因有哪些 7大因素讓女人腰疼不止
腰痛的原因有哪些 女性和男性腰痛的原因竟不同
腰疼的原因有哪些 男女腰疼的原因有何不同
腰痛是什麼原因 警惕這三種
女人腰痛“腰”人命 9大防治方法要收藏
產後腰痠背痛 原因都在這裏了
女性腰疼的原因有哪些 主要有五大原因導致
產後腰痛找上門 原因都在這裏
男人腰痛的四大原因 多吃富含纖維類食物
男人腰痠背痛是什麼原因引起的
白領女性腰部痠痛 3招做好腰部保健
懷孕都會腰痛嗎 孕期腰痛這樣緩解
男性久坐腰痛可能是腎虛 腰痛按摩療法
老人起牀腰痛是什麼原因引起的
3個原因導致男性經常出現腰痛
常穿高跟鞋會傷害子宮嗎 如何減少穿高跟鞋的危害
老人起牀腰痛是什麼原因
冬季腰痛頻發 女性養腰保暖很重要
爲什麼會腰痛呢 男人腰痛你瞭解多少?
早上伸懶腰 六個方法緩解腰痛
高跟鞋性感魅力在哪 十大女星身懷六甲也不棄高
小個子要如何穿搭顯高 綁帶高跟鞋配喇叭褲粗跟高跟鞋配及地闊腿褲尖頭穆勒鞋配收腰襯衫裙短靴配高腰短褲踢不爛短靴配短褲
導致女人腰痛的原因有哪些 當心這些疾病
如何穿高跟鞋腳纔不會痛?
頸椎病引起腰痛原因是什麼
女性腳後跟疼痛的原因 腳後跟疼痛怎麼辦
腰痛的原因有哪些:女性腰痛小心婦科疾病纏上你
腰痛的原因有哪些?腰痛的原因是什麼
女人腰肌勞損易腰痛 六個方法幫你預防
產後腰痛 可能是這5個原因
女性腰痛的原因有哪些