孕婦能喝碳酸飲料嗎
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孕婦可以喝碳酸飲料(如:可樂)或咖啡嗎?答案是可以的。孕婦喝碳酸飲料少量無妨,碳酸飲料需注意熱量。
一般人對於咖啡與碳酸飲料的疑慮多來自於其內含的咖啡因物質,對此,黃建霈主治醫師表示,咖啡因的確會透過胎盤對胎兒造成負面影響(如:出生後寶寶易躁動愛哭等),但這僅限於攝取過量的情形。此外,過量的咖啡因也會促使孕媽咪的腎臟釋出兒茶酚胺(Catecholamine),增加血管收縮,引起子宮胎盤血液循環不良,進一步造成胎兒缺氧的情形,孕媽咪一定要特別留意。 黃建霈主治醫師也特別提醒孕媽咪們,飲用碳酸飲料除了會有咖啡因攝取過量,提升流產風險等害處外,市售碳酸飲料大多含有較多的糖份,可能會造成孕媽咪體重過重,導致‘妊娠糖尿病’‘妊娠中毒’等孕期併發症。>>>> 孕婦出現7種症狀要千萬小心
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