男性如何預防早泄來襲
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一般男性30%均有此情況,問題雖小,但性生活質量 不高,也是導致陽痿等其他性功能障礙的重要病理因素。
早泄是指陰莖插入陰道後發生提前射精,性交時間短於2分鐘,導致性生活不和諧的一種性功能障礙性疾病。正常男性偶爾出現這種現象,不足爲怪,但經常早泄,不能完成性交全過程,就是病態,需要根據實際類型積極進行調理和治療。
一、早泄的臨牀診斷和治療方法
1.最新的診斷標準:持續地或經常地在最小的性刺激下插入前、插入時或剛剛插入後便射精,且比自我意願提前。判斷時必須考慮到影響性興奮持續時間的諸多因素,如年齡、情境或性伴侶的改變和性活動的頻率等間接因素的影響,如兩次性高潮之間的時間間隔越長,射精就越快;這種情況明顯地引起本人的痛苦和人際關係(伴侶之間)方面的困難和緊張。可以通過睾酮神經功能檢測和多普勒彩超等檢查來協助準確診斷。
2.早泄的治療。早泄的原因較多,應針對不同病因,採用相應的對策。早泄首先應得到專科醫生的確診,然後正確規範治療。目前市面上有許多延長性交時間的藥品,這些藥物只能解一時之急,並不能從根本上解決早泄的問題。早泄的治療首先要弄清病因,因包皮包莖等因素導致的早泄需要首先進行包皮環切術,再對症進行治療。對於心理因素等導致的早泄,也需根據具體的原因規範治療,切忌自己胡亂用藥。
目前臨牀治療中,早泄的傳統治療有內科治療、陰莖背早泄神經阻斷術、負壓被動勃起法和行爲療法等。由於陰莖背早泄神經阻斷術則更是容易導致神經敏感性降低,性交無快感、不射精症等,都未能取得顯著的效果。直到今天,“六位一體分型療法”的出現,真正解決了早泄的治療困境。
“六位一體療法”是目前具有最先進、能迅速地促進陰莖速勃並延長性交時間的療法。一般患者經治療一至二個療程即可達到目的。對治療早泄、陽痿、遺精、具有見效快、不傷身體、無作用的特點,並能促進新陳代謝,使腎精充足,腎氣旺盛,勃起持久,精關開閉有序,達到心腎相交,力可從心之優點。本療法對中老年患者效果尤其顯著。由於六位一體分型療法在具體臨牀運用中完全針對患者的實際病情,藥物、電磁、康復以及心理治療多管齊下,因此具有很好的治療效果。#p#副標題#e#
二、早泄的分類和原因
臨牀將早泄分爲真性早泄和假性早泄,原發性早泄和繼發性早泄等。臨牀治療中主要按照真性和假性早泄進行治療。假性早泄一般只是偶爾性的,因環境,心情、突發事件等導致的提前射精,一般不需特殊治療下次或者幾次後即可恢復。真性早泄還包括習慣性早泄和老年性早泄等情況,致病因素以精神因素,器質性病變,以及包皮等因素導致的長期或者頻發性早泄,真性早泄需要針對具體的致病因素積極治療。
1.精神因素。這類早泄患者也可以稱爲心理性早泄,精神因素導致的早泄比例約80%以上,引發男性早泄的精神因素包括很多方面,久別重逢、新婚蜜月、過度興奮或緊張、過分疲勞、心情鬱悶,飲酒之後、房事不節、夫妻關係不融洽,丈夫對妻子存在潛在敵意、怨恨和惱怒,或對妻子過分的畏懼、崇拜、存在自卑心理等都是誘發早泄的因素。要注意的是,男性這種對性生活的緊張情緒會一直延續,並不會由於性生活環境的變化而馬上產生變化,同時長期的性生活失敗又會出現反作用,造成患者心理上的惡性循環。
2、器質性病變。很多男性疾病都會使男性的射精中樞興奮度降低,也就是更容易發生射精,比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎,外生殖器先天畸形、包莖、龜頭或包皮的炎症、尿道炎、陰莖炎、多發性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影響脊髓中樞,引起早泄。
3、其他原因。男性陰莖包皮過長、緊身內褲等過度刺激龜頭都會導致男性出現早泄。
三、早泄的自我預防保健
(一)飲食保健:性功能障礙是指陽瘻、早泄、遺精、少精、性冷漠和不孕症等,絕大多數爲功能性的,在採用綜合治療方法的同時,還應注意飲食調理。
1、多食優質蛋白質。優質蛋白質主要是指各種動物性食物,如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類,可提供人產生精子所需要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素,有利於提高性俗及精液、精子的生成。
2、適當攝入脂肪。調理表明,長期素食的女性,月經初潮年齡推遲,雌激素分泌減少,性慾降低並影響生殖能力。男性由於必需脂肪酸攝入減少,精子生成受到限制,性慾下降,甚至不育。
3、補充維生素和微量元素。研究證明,維生素A和E是與維持性功能並延緩衰老有關的維生素。它們在促進睾丸發育、增加精子的生成並提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用,其富含於鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。
一旦發現有早泄的表現,應注意以下兩點:第一要及時去醫院求診檢查,查出病源,給予治療。第二要密切關注病患身體的變化。
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