夏季喝菊花茶三大禁忌
本文已影響3.04K人
本文已影響3.04K人
脾胃虛寒最好少喝
中醫認爲菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認爲,菊花含有多種營養物質,具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。用菊花泡茶,不宜長期連續飲用,一般3~5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞,而脾胃虛寒的人最好少喝。
陽虛體質的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導致反酸。可見,用菊花茶來降火清熱也是有選擇的,不能千人一方。
茶里加冰糖也要注意
喝菊花茶時,有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人,最好別加糖,單喝菊花。此外,還有一些脾虛的人也不宜加糖,因爲過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多,感到不適。所以,不清楚自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖爲好。沖泡菊花茶時直接以熱水沖泡即可。
選菊花應選小且顏色泛黃的
菊花容易發黴、長蟲,市場上菊花質量參差不齊,不懂門道的人會選擇花朵白且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。此外,選菊花最好選花萼偏綠色的菊花,這表明剛開的時候就摘下來了。選購時,先用手摸一摸,鬆軟的、順滑的菊花質量比較好。
盤點胖大海菊花茶的功效與禁忌
夏天喝什麼茶比較好 夏季喝茶的禁忌
夏季喝蜂蜜三大好處和六大禁忌
夏天女人喝什麼花茶好 喝菊花茶好處多
夏季飲茶的八大“禁忌”
孕婦能喝菊花茶嗎?六種花茶孕媽夏季喝不得
菊花茶的禁忌有哪些呢
夏季可以喝哪些菊花茶養生
胖大海菊花茶有禁忌 不宜長期飲用
夏季喝啤酒的5大禁忌
夏季飲茶的六大“禁忌”
夏季喝啤酒的九大禁忌
夏季喝啤酒的四大禁忌
春季喝什麼花茶好 喝花茶需要注意的禁忌
夏季女性多喝三款花茶
夏季喝菊花茶有這4個常見功效
夏季爲什麼要喝菊花茶:揭夏天喝菊花茶的十大好處
夏天喝茶4大禁忌是什麼 夏天喝茶有什麼禁忌
一杯枸杞菊花茶拯救眼睛 枸杞菊花茶的功效與禁忌
夏天喝菊花茶的作用
夏天喝菊花茶注意事項
喝茶的禁忌 喝茶七大禁忌
喝菊花茶的禁忌 8類人羣慎喝菊花茶
一杯枸杞菊花茶拯救眼睛 枸杞菊花茶的功效與禁忌
夏季喝啤酒的十大禁忌
夏季睡眠的三大禁忌
花茶不要隨便喝 喝花茶有五大禁忌
夏天喝菊花茶的10大好處
菊花茶的禁忌三種人不宜喝菊花水
菊花泡水喝的禁忌有哪些
枸杞子菊花茶的功效與禁忌
長喝菊花茶有什麼好處? 喝菊花茶能減肥嗎?
胎菊花茶的功效與禁忌有哪些?