中成藥幫你緩解視力疲勞

中醫認爲，視疲勞多爲肝血不足，肝腎陰虛所爲，應予養肝益腎，選用相應的中成藥治之。

一、內治法

1、肝腎陰虛主要表現爲視疲勞，視物模糊，眼目乾澀，耳鳴健忘，失眠多夢，五心煩熱，咽乾顴紅，腰膝痠軟，甚或遺精，舌紅苔少，脈細數。當滋補肝腎，養陰明目，可選用杞菊地黃口服液，每次1支，每日3次，口服，或杞菊地黃丸(濃縮丸)，每次8丸(每瓶200丸)，每日3次，口服;首烏寧，每次9片，每日3次，口服;明目地黃丸，每次9克，每日3次，口服;精烏沖劑(顆粒)，每次10克，每日2次，衝飲。

2、肝血不足型主要表現爲，視力疲勞，視物模糊，眼目乾澀，頭暈心悸，失眠多夢，舌淡紅，苔薄白，脈細弱。予以養血補肝，可用養肝丸，每次9克，每日3次，口服;當歸養血膏，每次10毫升，每日3次，口服(或當歸養血精亦可);複方阿膠漿，每次1支，每日3次，口服;阿膠補血膏，每次10毫升，每日3次，口服。

二、外治法

1、千里明眼膏每次2次，午休及睡前進行。

2、千里明滴眼液每次1—2滴，每日3—5次，雙眼交替使用。

3、珍珠明目滴眼液每次1—2滴，每日3—5次，雙眼交替進行。

4、麝珠明目滴眼液每次1—2滴，每日3—5次，雙眼交替使用。#p#副標題#e#

內治與外治同時進行，效果更佳。

視覺疲勞是由於長期近距離目視之後出現視模糊、眼脹、乾澀、流淚、眼眶痠痛等眼部症狀及頭痛、眩暈、噁心、煩躁、乏力等全身不適應的一種綜合症。

視覺疲勞的發病主要原因是由於肝腎不足、脾胃虛弱、肝鬱氣滯、心脾兩虛所致。現代醫學認爲其病因複雜，主要與視器官方面因素、身體因素、工作學習環境等因素有關。

目前，對視疲勞的治療方法主要有：

視覺缺陷光學矯正：充分散瞳後檢影驗光，配戴合適的眼鏡。應特別注意光學矯正的準確性，鏡片的質量，以避免任何微小的誤差所造成的不良後果。

眼肌訓練和手術：此法適用於眼肌性視疲勞，多采用目視機訓練方法，若不奏效則可以考慮實施眼肌矯正手術，但療效尚不肯定。治療眼部及全身性疾病。注意用眼衛生和改善學習、工作環境。

中醫中藥治療：長期臨牀研究證明，中醫中藥治療視疲勞有其獨到之處，不僅能消除或緩解眼部症狀，而且對全身症狀也可以有明顯改善，特別適宜於因身心因素所致以及無法配戴矯正眼鏡、以及無條件進行眼肌訓練和手術失敗者。常用的中藥有黃芪、柴胡、熟地、五味子、淫羊藿等，以便於健脾益氣、滋補肝腎、舒肝解鬱、養血明目。在劑型上既有內服之湯、丸、片劑，又有外用滴眼藥。還可以配合進行鍼灸、推拿、理療等輔助療法，充分體現出其標本兼治、適應症廣，毒副作用小的優勢和特點。