女性喝花茶的禁忌 能養生也要適可而止
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有些女性每天都堅持喝一些花茶來達到養顏和保健的作用,但是也有些女性喝了具有活血調經、改善氣色、清熱解毒的花茶,卻並沒有得到明顯的效果,相反有的時候還會擾亂正常經血,這是爲什麼呢?
其實,乾花茶具有一定的藥理性,也含有一些副作用,女性不可以隨意飲用。
女性喝花茶的禁忌
1、乾花茶具備藥理性,比如紅花具有活血化瘀的作用,如果女性使用的方法不正確,就很可能導致經血不止,如果是孕婦服用了紅花還可能有流產的風險;玫瑰花是一種活血調經的食物,如果女性服用不當也可能導致經血不止;金銀花具有清熱解毒、消腫止痛的功效,同樣的脾胃虛弱的女性謹慎食用;而菊花,陽虛體質的女性也最好不要食用。
另外,有些花製作成花茶人體飲用之後是有益無害的,而有些花只供觀賞不能製作成花茶飲用,還有些花可以入藥,但需要在醫生的指導下對症使用。既然乾花茶是具有藥理性的,建議女性還是不要隨意使用。
2、女性屬陰,體質偏寒,有些花茶性寒,如果寒性體質的人過度飲用寒性花茶,那麼可能導致身體越來越寒,如果想要食用這類型的花茶,可以在花茶中搭配其他儀器沖泡,例如在菊花茶裏面加點枸杞,玫瑰花茶裏面添點紅酒等等,總之呢,不要單獨飲用一味花茶,否則可能導致女性體虛、過敏、咳嗽等症狀。
3、對於懷孕期間的女性,喝花茶的禁忌就更多了,例如人蔘茶、薏仁茶、紅棗茶、菊花茶、決明子茶等可能增加子宮收縮導致陰道出血;還有些花茶具有活血的作用,同樣也不適合孕婦飲用,例如當歸茶、藏紅花茶等等。而紅茶和綠茶是具有很好的防癌效果,但對於孕婦來說也是少喝一些爲好。
女性喝花茶的5大好處
1、茶葉中含有一種叫做咖啡鹼的物質,它能讓女性中樞神經變得興奮,從而增強思維能力以及記憶能力。
2、茶葉裏的咖啡鹼、維生素B1、維生素C等有助於提高胃液的分泌,幫助腸胃消化,防止脂肪在體內淤積。
3、咖啡鹼可以刺激腎臟,提高腎臟的濾出率,促進尿液的排出,還可以減少有害物質在腎臟內滯留。
4、有實驗結果表明,茶多酚的抗衰老功效比維生素E強。
5、茶多酚和其他氧化產物可以吸收放射性物質,同時也能治療因爲放射輻射引起的白血球症。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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