爲什麼宅在家很容易出現體寒
本文已影響4.08K人
本文已影響4.08K人
體寒是很多女性都會有的一個症狀表現,但是很多女人總是覺得自己沒有體寒的情況,不過差不多有很多人都會出現體寒的症狀。體寒的症狀除了怕冷和手腳冰涼。而經常宅在家裏的話很有可能會出現體寒的症狀,這個是爲什麼呢?下面就一起來看看吧。
爲什麼宅在家很容易出現體寒
經常宅在家的話就會出現睡眠不規律的情況,有時候會導致睡眠不足,而睡眠不足的人是很容易引起體寒的情況的。所以經常宅在家裏的話是很容易出現體寒的情況。並且經常宅在家裏的時候就會老是想吃東西,從而引發暴食的情況。一旦出現暴食的情況就會讓我們的身體產生所謂的寒症,讓身體變成寒性的身體。再加上因爲經常宅在家裏沒辦法曬到太陽,就會讓我們體內的寒氣一直累積而無法排出體外。所以女孩子經常宅在家裏的話是很容易引發體寒的情況的。
治療體寒的食療方
當歸燉雞湯
材料:當歸、黨蔘、雞、紅棗、陳皮。
做法:開始的時候先把黨蔘跟當歸、紅棗、陳皮分別洗淨,然後把當歸切成片、黨蔘切成段。再把以上的4種材料一起放入紗袋裏面等着一會跟雞一起燉。這個時候把雞洗淨切塊後放入砂鍋中。加入清水和紗袋一起先武火燉開再轉爲文火慢慢燉到雞肉熟了之後加入調味料即可。這道美食對於調理體寒是很有效果的。
玫瑰紅棗粥
材料:白米、黑米、紅棗、藥用玫瑰、糖。
做法:前一夜先把白米跟黑米用一比一的比例攪拌在一起後洗淨泡一晚上。然後隔天的時候再把米洗一遍,放入鍋中加入開水慢慢熬煮。這個時候把紅棗去殼洗淨切丁,玫瑰取締分瓣洗淨。等水煮開時候再放入紅棗丁接着熬煮。等到粥快煮熟的時候再加入適量的糖跟玫瑰。然後再攪拌一下即可出鍋食用。
海帶排骨蘿蔔湯
材料:排骨、海帶、白蘿蔔。
做法:先把排骨切塊洗淨後用熱水燙一下,海帶洗淨用水泡20分鐘,白蘿蔔洗淨切塊後少量的鹽抹在表面醃製20分鐘。等全部處理了以後,再把排骨、海帶、蘿蔔一起洗淨放入鍋中,加入適量的清水開始燉煮。開始的時候先用大火煮開之後再轉爲文火慢慢熬煮,等差不多煮1個小時左右後再加入調味料即可出鍋食用了。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
精彩推薦:女性體寒吃什麼 推薦這5種水果
爲什麼冬天容易發胖 聽專家來詳解
什麼體質的女生容易痛經
爸爸什麼體質容易生兒子
爲什麼老人容易上火 跟體質有關係
體寒是什麼原因引起的 爲什麼體寒的人易出汗
爲什麼付尾款總在半夜:半夜容易衝動消費(利用買家心理)
橘貓爲什麼容易胖
寒冬鍛鍊容易受傷怎麼辦 寒冬鍛鍊需要注意什麼
女人寒氣太多很傷身 四招爲身體驅寒
女性體寒有什麼表現 有這些表現要立馬驅寒
如果你是氣虛體質 容易出現五大問題
三種體質很容易變胖 易胖體質如何減肥
爲什麼容易在春季得溼疹和婦科病
女性體重超標 這些更年期症狀容易出現
宅在家裏很焦慮怎麼辦 如何預防焦慮
冬天洗澡爲什麼容易暈倒 哪些人羣容易在洗澡時出現暈厥
男人出軌後爲什麼會迴歸家庭 真實的原因很現實
爲什麼男人更容易腳臭 原因在這裏
容易出精神病的陽宅 容易出精神病的陽宅是什麼樣的
什麼是小便分叉? 這些情況容易出現
爲什麼人們入冬以後容易感到體虛
大女主戲爲什麼現在很難過審
肢體接觸後爲什麼容易喜歡上對方 肢體接觸能看出兩人關係
夏天爲什麼皮膚容易出油 護理方法是什麼
爸爸什麼體質容易生兒子 揭祕容易生兒子的體質
【圖】邱淑貞現在老公是誰? 身家縮水7成舉家搬出豪宅
女人性飢渴在什麼年齡容易發生 飢渴的女人最容易出軌
爲什麼有的女人很容易受孕
爲什麼樸容主沒有出道?樸容主現在情況怎麼樣?
女生吃什麼能改善體寒 這些驅寒食物很不錯
女朋友很容易生氣是因爲什麼 大概率是因爲你
爲什麼減肥後容易反彈 原因都在這
夫妻之間男人不主動說明什麼 這樣的婚姻很容易出現危機