男人抽菸危害大 3妙招快速戒菸
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現在,很多男性都有吸菸的習慣,很多人知道吸菸是不好的,但是卻不能及時的糾正過來,很多人還是沒有意識到吸菸到底會給自己帶來哪些的危害,所以小編今天就要來給大傢俱體的介紹一下吸菸的危害,想知道的朋友,大家一起來了解一下吧。
男人抽菸帶來的危害
1、頭部疾病
不管是男性還是女性,吸菸的危害都是從頭部開始的,吸菸會導致很多的腦部疾病,吸菸會減低循壞腦部的血液和氧氣,導致腦部血管出血和閉塞,從而引起智力衰退和中風。
2、心臟及血管疾病
吸菸的危害有哪些呢?心臟和血管最瞭解。吸菸會使脂肪積聚、血管閉塞,令吸菸者容易患冠狀動脈心臟病。因吸菸而導致的心臟病死亡率佔全部的25%。50歲以上吸菸人士的患病率提高2倍。50歲以下吸菸人士的患病率提高9至14倍。吸菸令血管收縮,減慢血液及氧份循環,最終導致血管壁變厚,誘發冠心病及中風。吸菸會令手腳血液流通完全受阻,以致截肢。
3、肺部疾病
很多因爲肺癌死的人都是煙鬼。一個人如果每天吸食十支菸的話,那麼患病的機率會更加的高。一開始的病症不會被發現,一直到嚴重的時候發現已經來不及了,所以大家一定要遠離香菸。
4、胃部疾病
有時,吸菸會連累腸胃。患有腸胃性疾病者,吸菸足以使腸胃病更惡化。患有胃潰瘍或十二指腸潰瘍者,潰瘍處的癒合會減慢,甚至演變爲慢性病。吸菸能刺激神經系統,加速唾液及胃液的分泌,使胃腸時常出現緊張狀態,導致吸菸者食慾不振。另外,尼古丁會使胃腸黏膜的血管收縮,亦令食慾減退。所以,吸菸的危害有哪些?胃也會受到連累。
戒菸藥茶
1、取南瓜藤250克,洗淨切碎,搗爛取汁,加紅糖適量,開水衝後代茶飲。
2、取地龍、魚腥草各12克,遠志15克,加水500毫升,煎至250毫升,放涼之後,早晨空腹服用。
3、取綠茶、薄荷、藿香、甘草各等份,白砂糖少許,水煮當茶飲服,每日8~12次,連用2~3天。
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