再吃油炸食物小心“硬”不起來
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飲食除了影響我們的健康外,對性愛的影響,也是遠遠超過人們的想象。一則報道指出,一些常見食物會影響人的性慾。下面,我們就來看看哪些飲食會影響我們的性慾呢。
哪些飲食會影響我們的性慾
1、油炸食物
薯條、薯片、油炸糕點等食物不僅難以消化,而且含有致癌物質,影響身體健康。吃太多這類食物容易導致肥胖,進而影響男性性功能勃起;讓女性出現內分泌失調等問題。
2、肥肉、香腸
大口吃肉似乎顯得很有“男人味”,事實恰恰相反。大量食用紅肉,會降低男性雄性激素的分泌,還會影響血管通暢,使陰莖難以充分勃起。
3、咖啡
少量咖啡能提神,促進性慾。但喝多了,會影響副交感神經,從而造成性慾減低。
4、動物內臟
最新研究發現,豬、牛、羊的肝、腎臟等,含有不同含量的重金屬鎘,科學實驗證明,鎘會造成受精卵不易着牀,影響受孕。
5、豆腐
從2000年—2006年跟蹤調查了99名男性,結果發現,每天都吃大豆製品的男性,每毫升精液中只有4100萬個精子,明顯低於少吃大豆製品的男性。一週吃3次以下,每次只吃100克就能避免這種情況的發生。
提高性慾的食物
1、生蠔
滑溜的生蠔帶來微妙口感,其所含高濃度成分的鋅,此物質已被證實對製造男性荷爾蒙testosterone極有幫助,名副其實愈吃愈man。
仔細的洗刷它的殼,去掉所有的土和細菌。然後把它們撬開,放在冰牀上,如果你喜歡的話,也可以擠一些新鮮的檸檬放在上面,接着給它去外皮。
2、魚子醬
被視爲催情食物已幾個世紀的鱘魚魚卵--魚子醬,其屹立不倒地位絕對跟希臘神話有莫大關連,其所含的四十七種維他命和礦物質更是有益得不得了。
3、朱古力
愈正點的朱古力所含的可可粉成分愈高,而可可粉含咖啡因,咖啡因有醒腦醒神效用之餘,其抗抑鬱功效產生如服食興奮劑的“副作用”,增加人體對性的刺激度。
另朱古力含phenylethylamine,此物質跟安非他命相似,能令腦部釋放跟墮入愛河時所產生的陶醉感覺。
4、紅酒
其實酒精是一種令人體生理在初期進入興奮、後期造成抑制的抑制劑,連性器官都抑制了,故只宜淺嘗,喝多了令做愛表現欠佳。適可而止的話,酒精是上佳的催情物,它具緩減緊張和憂慮之效,有助壯膽,提升冒險精神,追女仔都勇敢
對紅酒情有獨種的專家說:“紅酒予人神祕感覺,其味道會因外在因素而變化,味道可以變得很複雜,跟愛侶吃飯時最適合飲用,但不用喝太多,兩杯到肚已可以很relax,最重要是用大酒杯盛酒,只要輕輕搖晃,酒香便會四溢出來,即使酒不醉人,人亦會自醉,氣氛頓時變得非常浪漫。”
5、大蒜
蒜頭擁有宛如烈火般的本質已是一種性徵,生吃一顆刺激感覺如吃完一場辣、或經歷完一場性高潮。該注意是蒜頭不宜用於容易憤怒或熱性人士身上,其迅速解毒的特性,可能會超過身體所能負荷的程度。
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