空調病怎麼治療 推薦3款中藥茶
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所謂空調病就是由於長時間的吹空調而出現了不適症狀,是在辦公室工作的白領最容易出現的異常症狀。因此,在夏天如果出現了空調病的症狀就要及時緩解治療。今天,爲大家來介紹幾款可以緩解空調病的中醫藥茶,一起來看看吧。
中醫藥茶緩解空調病
1、香薷茶
炒白扁豆、厚朴、生薑各25g,香薷50g。將前三味藥用3000ml水浸泡30分鐘左右,微沸10分鐘,放入香薷攪拌,再沸2分鐘,當茶飲。
功用:祛暑解表,化溼和中。
主治:陰暑。惡寒發熱,頭重身痛,無汗,腹痛吐瀉,胸脘痞悶,舌苔白膩,脈浮。本方治證由夏月乘涼飲冷、感受寒溼所致。
2、桑菊飲茶
桑葉、連翹、蘆根各15g;菊花、杏仁、苦桔梗、生甘草、薄荷各10g。將前7味藥用3000ml水浸泡30分鐘左右,微沸10分鐘,放入薄荷攪拌,再沸2分鐘,當茶飲。
功用:疏風清熱,宣肺止咳。
主治:風溫初起,表熱輕證。咳嗽,身熱不甚,口微渴,脈浮數。
3、銀翹散茶
連翹、金銀花、蘆根各30g;苦桔梗、淡竹葉、牛蒡子各18g;生甘草、淡豆豉各15g;荊芥穗、薄荷各12g。將前8味藥用 6000ml水浸泡30分鐘左右,微沸10分鐘,放入後二者攪拌,再沸2分鐘,當茶飲。
功用:辛涼透表,清熱解毒。
主治:溫病初起。發熱,微惡風寒,無汗或有汗不暢,頭痛口渴,咳嗽咽痛,舌尖紅,苔薄白或薄黃,脈浮數。
4、人蔘敗毒飲茶
柴胡、前胡、川芎、枳殼、羌活、獨活、茯苓、桔梗、人蔘、甘草、生薑、薄荷各15g。將前11味藥用5000ml水浸泡30分鐘左右,微沸15分鐘,放入薄荷攪拌,再沸2分鐘,當茶飲。
功用:散寒祛溼,益氣解表。
主治:氣虛,外感風寒溼表證。憎寒壯熱,頭項強痛,肢體痠痛,無汗,鼻塞聲重,咳嗽有痰,胸膈痞滿,舌淡苔白,脈浮而按之無力。
空調病的症狀
1、頭痛,頭暈
夏季戶外溫度高,急急鑽入冷氣房。皮膚感受溫度由熱入冷,尤其當室內外溫差超過五度以上,血管熱脹冷縮,從擴張狀態急速收縮,因而出現頭暈、頭痛症狀,並且長期的寒冷刺激還可加重頭痛的症狀。
2、感冒
夏季高溫,不少人因貪涼而將空調溫度調很低。當人們從炎熱的室外進入空調室,呼吸道容易受刺激,而且出汗時毛孔、毛細血管突然遇冷會急劇收縮,很容易感冒、中暑。若長時間待在空調房裏,毛孔處於收縮狀態,突然來到悶熱的房間或戶外,毛孔不能及時打開,身體調節中樞如果失當,會出現中暑或喉嚨痛、鼻塞等風熱型感冒症狀。
3、關節疼痛
夏天室外空氣灼熱,人們普遍穿的少,但是室內的空調冷風吹得厲害,衣服單薄容易刺激血管急劇收縮,造成血液循環不暢,導致關節受損,受寒、疼痛等,出現脖子、後背僵硬、腰和四肢疼痛、麻木等。
4、皮膚乾燥
吹空調過久,皮膚常乾燥發癢。特別是患有慢性皮膚疾病,對溫度變化相當敏感,如果處在冷氣房久了,皮膚也會因過於乾燥而出現癢症。
5、月經不調
在空調間里長時間受到寒冷刺激,特別是體質相對虛弱的女性,這樣的寒冷刺激很可能影響女性卵巢功能,使排卵發生障礙,出現月經失調或者痛經等。精彩推薦:三伏天要如何防止空調病
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