劇烈運動動會導致腎衰竭
本文已影響7.9K人
本文已影響7.9K人
急性腎功能衰竭是由多種病因引起腎臟排泄功能在短時間內急劇下降而出現的一組臨牀綜合徵,表現爲血尿素氮及血清肌酐水平升高、水電解質和酸鹼失衡以及全身各系統症狀,可伴有少尿或或無尿。
劇烈運動或引發急性腎衰竭
腎內科專家表示,循序漸進的運動一般不會引起急性腎衰竭。只有劇烈運動,加上運動過程中不注意補充水分,才容易引發腎損傷甚至是急性腎衰竭。患者以白領女性和學生居多。這兩類人羣,容易出現“突擊”鍛鍊的情況。
突然的過度運動,會導致骨骼肌損傷。骨骼肌損傷使細胞壁破掉,細胞裏的肌紅蛋白流入血液,通過腎臟代謝排出時,容易把腎小管堵住。腎小管被堵住後,腎臟裏的廢物就來不及排出,將引起急性腎衰竭。
運動科學合理 健身又減肥
醫生提醒,運動要大力提倡,但運動是很個人的事情,切忌互相攀比爭強好勝,一定要循序漸進,否則可能健身不成反傷身。長期缺乏運動的人羣或是亞健康的人羣,運動中要注意幾點,一是運動時間要由少到多地遞增,二是每週保證一定的次數,最好不少於兩次,三是運動前、中、後都要喝水。有條件的話可以找專業人士制定一個運動計劃表,科學開展運動。在身體不適的情況下,則不要勉強堅持運動。平時要適當進行一些體育鍛煉,運動後要多休息、多喝水、多排尿,促進體內的肌紅蛋白排出。科學合理堅持鍛鍊,才能擁有一副好身材。
那麼,如何治療腎衰竭?
1.病因治療
治療造成腎衰竭的原因如血液供應不足或有失血情況時,就會給予患者補充失去的體液及水分;若是有感染時則針對感染做進一步的治療。
2.腎臟功能方面
因腎臟已失去功能,所以醫師會暫時利用透析治療的方式(即俗稱的洗腎),協助排除體內毒素及廢物;急性腎衰竭患者若未獲得適當的治療或無法控制,讓疾病由急性演變成慢性腎衰竭時,就可能因尿毒症而必須終生透析。
3.飲食方面
飲食控制,對腎衰竭的患者而言,因腎功能受到破壞,食物在吃進體內後,所產生的毒素及廢物,無法正常的排出體外,因此在飲食上就必需特別注意,避免造成身體負擔。
女生運動會賽跑後猝死 心率問題不宜劇烈運動
劇烈運動時尤其不能佩戴口罩 劇烈運動後要注意什麼
陽康後劇烈運動會猝死嗎
兒子打疫苗腎衰竭 接種出血熱疫苗導致
四個原因導致肝衰竭 肝衰竭如何治療
經常飲用新疆羅布麻茶是否會導致腎衰竭?
吃方便麪易致腎衰竭 腎衰竭飲食要點
姨媽來了劇烈運動會怎麼樣 經期如何安全運動
劇烈運動竟然會引起血尿
4種飲食習慣有可能導致腎衰竭
鞋帶容易鬆怎麼辦:蝴蝶結加緊法(劇烈運動導致易鬆)
大量運動會不會導致着牀失敗(受精卵着牀需要3天時間)
經常運動竟也會導致貧血
劇烈運動會不會導致月經推遲 帶你快速瞭解
亂吃感冒藥容易導致腎衰竭
常吃減肥藥有什麼壞處 可能會導致腎衰竭
腎功能衰竭 或是糖尿病導致的
跳繩算是劇烈運動
心臟衰竭是因爲運動過少?
飯後運動會導致胃下垂嗎
運動內衣完全不晃嗎 運動內衣會不會導致胸下垂
運動過程爲什麼會導致抽筋
常運動能夠減少心力衰竭風險
爲什麼會導致運動性猝死
女子半小時內做100俯臥撐致腎衰竭 運動過量會腎衰竭嗎?
40家藥企涉鉻超標 鉻超標或導致腎衰竭
飯後劇烈運動影響人體健康 劇烈運動後的注意事項
六種食物導致腎衰竭 千萬別亂吃
跑步是劇烈運動嗎
感冒藥混着吃可能導致腎衰竭
黃義雄病逝 因肺炎導致腎衰竭
陽康後劇烈運動會誘發心肌炎嗎
劇烈運動後的6個“不要”