經期衣服要怎麼穿才最健康?
本文已影響3.05W人
本文已影響3.05W人
1、 經期避免穿得過於單薄
經期女性抵抗力較低下,稍不注意就會容易受涼。愛美的女性在夏天喜歡穿單薄的衣服,這時候寒氣入侵,容易導致一系列的婦科疾病。不僅如此,穿的過於單薄可能會引起宮寒,進而引發痛經、經期加長的不良後果,更有甚者,可能會導致不孕不育、性冷淡。因此,女性經期一定要穿的暖和,避免着涼。
2、 經期避免穿裙子
有些經期女性會覺得,穿裙子比較舒服、自在,沒有那麼多的束縛。殊不知,裙子的線條設計,容易讓寒氣入侵體內,造成宮寒。而女性最怕的就是生殖系統受寒,血流不順暢,炎症因此更加拖延。建議喜歡在經期穿裙子的女性,一定要加上棉質的厚褲襪,還要穿一件長外套加以保暖。
3、 經期內褲分開穿
經期的內褲要與平常穿的內褲分開來穿,因爲,經期女性要使用衛生巾,衛生巾上的黏膠會粘在內褲上,很難通過洗滌完全清除乾淨。如果將經期使用的褲子放在平時穿,極有可能因此污染女性的陰部,患上相應的婦科疾病,陰道炎等等。
4、 經期避免穿高跟鞋
許多女性在平常上班時都喜歡穿高跟鞋,衆所周知,經常穿高跟鞋對整個腳部有不同程度的危害。假如經期穿高跟鞋的話,危害會更嚴重,這是因爲,穿高跟鞋容易導致血液循環不通暢,這將直接影響到經血的排放,排放受阻就容易產生痛經、經期紊亂的現象。
5、 經期避免長時間不換內褲
日常保健中,女性朋友一天換一次內褲即可。但是,經期女性由於陰部潮溼容易滋生細菌,由於來回走動,細菌容易掉在女性的內褲上,因此,女性內褲會沾滿大量細菌。因此,經期女性應該勤換內褲。
6、 經期避免穿緊身衣
緊身衣是愛美女性的恩寵,但是,經期女性要儘可能避免穿緊身衣。這是因爲,研究表明,女性某些疾病,例如子宮內膜異位症與緊身衣密切相關。經期女性陰血大量流出,穿着緊身衣透氣性不佳,容易滋生微生物。不僅如此,緊身衣還會阻止汗腺的分泌,壓迫子宮,造成經血運行不順暢。進而引發痛經和月經不調。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
性感丁字褲怎麼穿最健康
年會衣服怎麼穿 年會衣服搭配攻略
男友穿衣服怎麼才能不土氣 這三個穿衣法則快發給他
老人早餐要怎麼吃才健康
老人要怎麼吃才健康長壽
胯部很寬怎麼穿衣服 胯部款穿衣搭配
夏天穿什麼衣服才涼快 你選對衣服材料了嗎?
養胃粥要怎麼吃才健康
小心衣服裏也藏“毒”-怎樣才能做到科學地穿衣服
10度穿什麼衣服合適 健康最重要
女白領怎麼吃才健康 這些養生經要知道
怎樣吃油才健康:食用油怎麼吃才健康
怎麼吃夜宵纔是最健康的
警惕!經期穿錯衣服或可以致不孕
夏季穿什麼衣服最防曬
經期穿衣不當或致不孕 經期穿衣原則
晚餐要怎麼吃最健康
冬季如何健康穿衣 穿對了秋褲纔不會冷
夏季穿什麼衣服最合適
學生要怎麼減肥才健康
豆漿怎麼喝才健康 這些人最好不要喝
女人內褲怎麼穿才健康 注意這六點
泡溫泉穿什麼衣服 選對衣服泡出健康
秋冬男士衣服疊穿法則 王一博肖戰教你怎麼穿衣纔有層次感
女性穿衣要注意什麼?健康穿衣四要點
女人內褲怎麼穿最健康
女人怎麼穿才健康 女人需牢記穿着細節
衣服上的血漬要怎麼才能清除?
冬天火鍋要怎麼吃才健康
這樣穿衣服 才叫最高級的秀恩愛
夏季冷飲要怎麼吃才健康
男人怎麼吃肉才最健康
寶寶衣服怎麼選 夏季寶寶穿什麼衣服比較好