比較好的壯陽食物有哪些
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有許多陽痿患者還是明白飲食的重要性的,因爲通過飲食可以及時的補充腎氣,與治療相配合可以取得比較好的治療效果。那麼患者應該多吃一些什麼食物呢?除了常規的壯陽食物外,蝦、松子等也是比較好的陽痿飲食。
1、松子。松子的壯陽作用很多人不知道,其實它在這方面的作用是比較大的。中醫認爲,松子仁味甘,性微溫,有強陽補骨、和血美膚、潤肺止咳、滑腸通便等功效。現代醫藥學研究發現,松子仁中含有較多不飽和脂肪酸、優質蛋白質、多種維生素和礦物質。經常食用有強身健體,提高機體免疫功能、延緩衰老、消除皮膚皺紋、潤膚美容、增強性功能等作用。是中老年人滋補保健食品。對食慾不振、疲勞感強、遺精、盜汗、多夢、體虛缺乏勃起力度者有較好療效。松子含有油脂可滋養肌膚,使皮膚細膩柔潤。
2、蝦。蝦是海產品的一種,不但味道好,而且可壯陽。祖國醫學認爲,其味甘、鹹,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作爲滋補食品。人常食蝦,有強身壯體效果。
因此,如果是陽痿患者,或者是腎氣較爲虧損的男性,可以多吃一些松子和蝦等食物,通過這樣的陽痿飲食可以使患者的性能力逐漸得以恢復,是治療之餘的良好輔助。但是一定要堅持進行食療纔可以。
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