預防銀屑病復發要注意什麼
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預防銀屑病復發,應注意以下幾點:
(1)保持樂觀的情緒 有人統計,銀屑病患者75%以上伴有急躁、激動、易怒的不良情緒。很多患者因精神刺激而發病或加重,也有的患者因心情開朗而自愈。因此,樹立戰勝疾病的信心,保持平和、安祥的心境,是預防銀屑病復發的一劑良藥。
(2)適當的休息及運動 鍛鍊自己的體魄,增強抵抗力,如太極拳鍛鍊、氣功療法等。
(3)養成良好的飲食習慣 不飲酒,不吸菸,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥羶之品。
(4)清除病竈 積極治療感染傷口及炎症,尤其是扁桃體化膿腫大。切除經常發炎的扁桃體,可利於銀屑病的治療及預防。
(5)經常內服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等藥物。
(6)每於好發季節之前,適當服用涼血消斑潤膚中藥,能夠有效避免或減輕銀屑病復發。
(7)寒冷季節發病的患者,應經常進行日光浴。
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