冠心病的預防知識有哪些呢
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冠心病的預防知識有哪些大家要謹記?是很多冠心病患者及其家人都尤爲關心的。該病患者人羣往往集中在中老年,它是生活中一種高發的慢性疾病,對於該病,治療及早不及晚。
冠心病的預防知識有哪些大家要謹記?中醫的專家指出:如果是有冠心病存在的病人,應心胸開闊,定期檢查,注意病情變化。如心絞痛急性發作,應當地休息,服藥治療。如冠心蘇合香丸、麝香保心丸、速效救心丸;或含化消心痛、心痛定、硝酸甘油片;必要時吸氧,心情緊張者服安定輔助治療。平素生活要有規律。適當的體育鍛煉不但能預防肥胖,改善心肺功能,增強應變能力;還能減少高脂血症、糖尿病、高血壓、高粘血癥和血栓形成的發生。鍛鍊的方式因人而異,一般以太極拳、散步、氣功操爲宜。
需要注意的是,飲食要科學合理,飲食是預防冠心病的前提。因爲合理的飲食、良好的衛生習慣對防止冠心病的發生和進展有重要作用。以素食、青菜、水果爲主要飲食,將會減低血膽固醇、脂蛋白的升高;菜油、花生油、玉米油有助於降低血中膽固醇,應增加食用。養成良好的大便習慣,保持大便通暢;洗澡水宜溫不宜熱,不宜大池。此外,避免精神過度緊張和情緒激動,及早戒菸、日飲酒不宜超過25ml。
以上向大家講解了冠心病的預防知識有哪些大家要謹記,相信大家對於冠心病的預防知識有哪些都瞭解了吧,大家一旦出現該病症狀,一定要第一時間到正規醫院進行治療,正確抓住治療它的最佳時機。
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