女性生理期間痛經應該吃什麼
本文已影響1.42W人
本文已影響1.42W人
小麥玉竹粥
工藝:煮 口味:原本味
主料:粳米60克
功效: 適用於肝陰不足所致的經前緊張症。
乾薑羊肉湯
工藝:煮 口味:薑汁味
主料:羊肉(瘦)150克
功效: 1. 溫裏,散寒,補虛。 2. 適用於脾腎陽虛之肢冷畏寒、腰膝痠軟、小便清長或下肢浮腫;泄下量多;月經後期小腹發涼等症。
澤蘭紅棗茶
工藝:其他 口味:原本味
主料:澤蘭10克,棗(幹)30克,綠茶1克
功效: 1. 活血化瘀,脾理氣。 2. 對於尚有少量瘀血的血瘀型流產病人,澤蘭是很好的藥品,可以幫助子宮儘快清除瘀血,恢復健康;這類病人,往往還伴有氣虛或脾胃失調的症狀,同時加入紅棗,可扶正祛邪,提高機體免疫力,十分必要。 3. 此茶適用於
生薑山楂湯
工藝:煮 口味:酸甜味
主料:姜10克,山楂12克
功效: 1. 散寒理氣。 2. 適用於寒性痛經。
姜棗紅糖湯
工藝:煮 口味:甜味
主料:乾薑5克,棗(幹)15克
功效: 可曖宮散寒,適用於寒凝痛經。
益母草雞肉湯
工藝:煮 口味:原本味
主料:益母草100克,雞肉250克,香附100克
益母糖茶
工藝:煮 口味:原本味
主料:益母草12克
功效: 此茶具有活血調經的功效。
芹菜牛肉粥
工藝:煮 口味:鹹鮮味
主料:芹菜120克,粳米100克
功效: 此粥具有清熱涼血補虛的作用。適用於血熱型月經先期者。
姜棗花椒湯
工藝:煮 口味:原本味
主料:茴香24克,棗(幹)30克,花椒9克
功效: 1. 溫中止痛。 2. 適用於寒凝氣滯、經行不暢、色黯有塊、畏寒肢冷之痛。 3. 陰虛火旺者忌服。
桂漿粥
工藝:煮 口味:原本味
主料:粳米100克
功效: 1. 溫中補陽,散寒止痛。 2. 適用於虛寒性痛經以及脾陽不振、脘腹冷痛、飲食減少、消化不良、大便稀薄等。
羊腎餛飩
工藝:煮 口味:原本味
主料:小麥麪粉250克,羊腰子50克
功效: 1. 溫陽散寒,活血止痛,主治痛經。 2. 羊腎補腎益精,肉桂、川椒溫通經脈,助陽散寒;川芎活血、行氣、止痛。 3. 爲胞宮陰寒內盛證或兼感寒溼症之良方。
血藤燉河蟹
工藝:原燉 口味:原本味
主料:螃蟹250克
功效: 1.活血化瘀,通經止痛。 2.適用於經前或經行小腹脹痛,按壓痛甚或伴胸脅乳脹者。
益母草泡紅棗
工藝:煮 口味:原本味
主料:益母草20克,棗(鮮)100克
功效: 此湯藥具有溫經養血,去瘀止痛的功效。適用於血虛寒凝型月經後期者。
月季花湯
工藝:煮 口味:甜味
主料:月季花50克
功效: 1. 行氣活血。 2. 適用於氣滯血瘀、閉經、痛經等。 3. 月季花活血調經,消腫止痛。對痛經、閉經、療毒癤腫有療效。 4. 但其性溫,破氣,血熱、氣虛者不宜飲用。
川芎白芷燉魚頭
工藝:燉 口味:鹹鮮味
主料:鰱魚頭250克
功效: 1.此湯可行氣活血、祛風止痛; 2.日常用此湯佐膳,可以活血、預防頭暈、頭痛、婦女月經、骨痛不適; 3.身體虛弱的婦女洗頭之後頭痛、頭暈、婦女人產後頭痛,都可以用此湯佐膳作食療; 4.身體燥熱的人,不宜多食。
胡蘿蔔炒豬腎
工藝:生炒 口味:鹹鮮味
主料:豬腰子200克,胡蘿蔔150克
經期女孩應該怎麼吃
女性月經期間吃什麼不好
胃癌化療期間應該吃什麼好
女性生理期吃什麼豐胸
緩解女性經期腰痛吃什麼好
不忌口讓經期痛不欲生 女性經期這麼吃
女性在月經期間吃什麼好
冬季女性經期腰痛吃什麼好
備孕期間女性應少吃什麼食物
經期飲食原則 女性生理期應多吃的食物
女性月經期間吃什麼蔬菜好
女性月經期間吃什麼補氣血
女性經期不適吃什麼調理
女性經期該吃什麼最有營養
女性生理期不能吃什麼
女性經期熬夜吃什麼調理
應該怎麼治療經期頭痛
生理期吃什麼水果 女性生理期應該吃什麼水果
女性生理期經痛 應避免加劇痛楚行爲
女性痛經應該如何緩解 止痛片不宜多吃
經期女性應該怎麼豐胸
女性經期該如何護理
女性月經期間吃什麼食物好
女性月經期間吃什麼水果好
女性月經期間吃什麼豐胸
女性月經期間吃什麼減肥
備孕需謹慎:男性備孕期間應該吃什麼
女性怎麼應對經期頭痛
女性月經期間不能吃什麼
女性月經期應吃什麼補血
痛經怎麼辦快速止痛 痛經期間吃什麼好
女性月經期間吃什麼最好
例假期間吃什麼好:女人月經期間吃什麼緩解痛經
引起糖尿病的幾種常見原因
夏季八款果汁幫你排毒美容
吳尊爲林麗吟畫愛情童話書 初戀夫婦的神仙愛情太甜了
拜託了冰箱最新一期張紹剛首次迴應與撒貝寧不合原因
新生兒吐奶嚴重怎麼辦
馬拉松賽暈倒死亡 揭大媽突然死亡死因不明背後真相
木吒:托塔天王李靖第二子(古代民間傳說中的人物)
新一輪寒潮天氣來襲 如何預防流感
女子猛打飛機致腱鞘發炎 腱鞘炎如何預防?
秋季排毒 推薦9大最牛的排毒食物
4款紅薯玉米減肥食譜 排毒又通便
張藝興曝練習生影片哭了 張藝興曝練習生影片觀看地址
最受歡迎的6大中醫護膚配方
賴曾裕童爲什麼這麼火 賴曾裕童遇害的時候發生了什麼
山狸子的天敵是什麼?四年被殺160萬隻(人類是最大剋星)