滋補養胃湯的做法是什麼
本文已影響1.99W人
本文已影響1.99W人
有着很多人由於不節制自己的飲食導致自身出現的各種各樣的胃病,胃病一旦發病可能會給我們自身帶來很大的疼痛感,很多人經常在半夜三更疼的睡不着覺可,以多喝一些滋補養胃湯,可以有效地幫助我們改善自身出現胃疼的情況,普及一下滋補養胃湯的做法吧。
(1)紫菜南瓜湯
用料:老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。
做法:先將紫菜水泡,洗淨,雞蛋打人碗內攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗淨切塊;再將鍋放火上,倒人豬油,燒熱後,放人醬油熗鍋,加適量的清水,投人蝦皮、南瓜塊,煮約30分鐘,再把紫菜投入,10分鐘後,將攪好的蛋液倒人鍋中,加人佐料調勻即成。此湯具有護肝補腎強體之功效。
注意事項:南瓜性溫,胃熱熾盛者少食
(2)木瓜鯇魚尾湯
用料:番木瓜1個,鯇魚尾100克。
做法:木瓜削皮切塊,鯇魚尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生薑片少許,放適量水,共煮1小時左右。
功用:滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
(3)參芪猴頭燉雞
用料:猴頭菌100克,母雞1只(約750克),黃芪、黨蔘、大棗各10克,薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。
做法:將猴頭菌洗淨去蒂,發脹後將菌內殘水擠壓乾淨,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳,剁方塊,放入燉盅內,加入薑片、蔥結、紹酒、清湯,上放猴頭菌片和浸軟洗淨的黃芪、黨蔘、大棗,用文火慢慢燉,直至肉熟爛爲止,調味即成。
功用:補氣健脾養胃。
大家都可以根據以上介紹的滋補養胃湯的做法做出來美味的滋補養胃湯,可有效的幫助緩解胃痛給我們自身帶來的負面兒傷害,同時日常也千萬不要再吃一些具有刺激性的食物,多喝一些湯可以達到一個很好的食療效果。
秋天滋補的湯的做法
養胃湯的做法大全 常喝六種湯養胃又補胃
淡菜山藥滋補湯的做法 這三種最流行!
補血補氣養生湯的做法
冬季養生滋補湯的製作方法!
魚膠燉雞湯的做法 滋補又美味
補氣補血養顏湯做法大全
補氣養胃湯的做法 補氣養胃湯怎麼做
排骨湯怎麼做有營養:營養做法煲湯技巧分享(圖)
豬骨頭湯美味營養又滋補 補鈣補鐵抗衰老可以多喝
秋天滋補湯做法有哪些
滋補鯽魚湯怎麼做
滋陰補腎湯的三種做法 男人不能錯過的補腎菜食譜
滋補雞湯怎麼做 滋補雞湯的做法
女人喝什麼湯最好 推薦10種養生湯不僅好喝而且滋補
紅棗赤豆湯補血補氣還養胃 夏季養生的一把手
秋季養生喝什麼蔬菜湯最滋補
羊奶的營養價值 滋陰養胃補益腎臟
八種健脾養胃的花茶做法
排骨湯的做法 達人推薦滋陰潤燥的益精補血靚湯
滋陰補氣的湯怎麼做
滋補美容美顏湯的做法
牛肉粉絲湯的做法 這樣做簡單又好吃 美味滋補