幼兒秋季保健 寶寶5個部位最怕冷
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“一場秋雨一場寒”,現在已經漸漸進入秋天了,寶寶夏日的衣着也該換下,穿上適合秋季的衣服了。秋天的日夜溫差特別大,寶寶或出門或在家,室內、戶外該怎麼穿纔好呢?
寶寶5個部位最怕冷
腹部:肚子是脾胃所在,保持肚暖就相當於保護寶寶的脾胃。寶寶在爬着抱着的時候上衣經常被撩起,小肚子容易受涼,受涼會引起腹痛、腹瀉、消化不良。
保暖小招:保暖內衣,柔軟的棉質內衣不僅吸汗透氣,還能保暖。要注意選購的時候不能選化纖的哦。戴肚兜,是保暖的好方法,寶寶晚上睡覺容易蹬被子,媽媽也可以把寶寶放在睡袋裏。
頭部:頭部是人體的“諸陽之會”,頭部溫度很容易被冷風帶走,導致寶寶着涼感冒。
保暖小招:出門戴帽子,給寶寶選一個毛線質量好的帽子,不要選太厚的,頭部過熱容易心煩頭暈,選擇柔軟舒適薄厚適中的,可以起到很好的保暖作用。
頸部:冷風很容易通過頸部將寒氣帶進身體,頸部是氣管所在的部位,咳嗽咽部癢嗓子疼可能是頸部受寒了。
保暖小招:給寶寶圍個圍巾,可以防止冷風吹進,不要選容易脫毛的,會使寶寶把絨毛吸入氣管和肺部,引起呼吸道疾病。
足部:腳部因爲離心臟最遠,血液供應慢且少,俗話說“寒從腳起”,腳部一旦受寒,會反射性引起呼吸道粘膜毛細血管收縮,使抗病能力下降。
保暖小招:給寶寶選純棉質地、透氣性好的襪子,並不是越厚越好!襪子太厚潮溼時會使寶寶腳底發涼,也會受寒。媽媽們可以在寶寶睡前用熱水洗腳,促進血液循環。
手部:寶寶的體溫調節中樞不完善,禦寒能力差,如果手着涼,極易導致全是供血不足,反射性的引起鼻咽氣管等上呼吸道粘膜血管收縮,對病原微生物的抵抗能力下降。潛伏在體內的病菌大量生長,引發呼吸道感染。
保暖小招:媽媽們可以經常給寶寶搓搓手,加速血液循環,給寶寶選一付棉絨或絨線的尼龍手套。
不同年齡穿衣服不同
6~9個月的寶寶
這個時候的寶寶已經會爬了,活動量較大,不需立刻全面換上薄長褲,因爲裏面還包着尿布,只要T恤加上及膝的短褲或七分褲即可。
不過如果準備外出,爸爸媽媽最好帶雙襪子,半統襪就很好。白天天熱時可以把襪子捲起來,到了晚上天涼了再把襪子拉高。
需要特別提醒的是,有些家長喜歡把孩子打扮得時髦漂亮,不過今夏流行的露臍裝、低腰的裙子、褲子,在秋天可是會讓寶寶着涼的。
9個月至1歲的寶寶
需要“靈活機動的穿着方式”來對付秋老虎的挑戰。
所謂“靈活機動的穿着方式”就是棉質的薄背心,加同樣棉質的短袖T恤。太早給孩子穿長袖容易長痱子,因此,可以用隨時可穿可脫的薄背心來作調整。
棉質的薄背心非常好用,媽媽不妨觀察一下寶寶的情況,如果是從事動態活動就先不要穿背心,只穿着T恤;而如果從事靜態活動則加上背心;外出時也可以在起風了或下雨後穿背心;這樣的穿衣方式,也可以說是一種“靈活機動的穿着方式”。
當白天遊戲結束,黃昏的氣溫逐漸下降,不妨在此時給寶寶洗個澡,然後換上長袖上衣,下半身則可穿薄薄的長褲,來迎接涼爽的秋夜。
要注意的是,不論白天還是晚上,並不建議此時只穿背心,就算穿兩件背心也不妥當,還是要讓寶寶的肩頭保暖纔好。
進入秋季,天氣漸漸變涼,小寶寶對於溫度的感覺十分敏銳,再加上身體抵抗力較差,所以需要及時地增減衣物。爸爸媽媽給寶寶穿着妥當,才能保障其安然過秋。
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