懷孕259天 懷孕37周孕婦注意事項
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寶寶發育
胎兒的腸內積聚了大量的胎糞、墨綠色的細胞塊以及胎兒的肝、胰腺和膽囊產生的廢物。胎兒腸內的胎糞出生後會很快排泄完。但如果分娩推遲得太久,有時會在出生前排泄。後一種情況,出生時羊水裏會有胎糞。
準媽媽須知
在健康的妊娠期間,無論血流量還是心臟需求的增加,一般來說不會引起生理血壓升高。事實上,在妊娠中期,血壓可能比正常稍稍低一些。血壓在妊娠最後的一週會達到最高。
每日胎教
幼兒開發協會觀看了兩組顯示胎兒胎動的B超圖象結果:一是某孕婦每個月都在檢查時利用B超同胎兒見面,在她妊娠17周時護士誤認爲她的羊水破了,這位母親立刻哭了起來,並說:“不、不,我連胎兒的臉都見了,名字都起好了,可別讓孩子流掉……醫生,請您想想辦法”醫生告訴她:“這是假羊水,沒關係”並花費了很長時間說服她。在孕婦情緒變化期間,醫生們一直用儀器監視胎兒的動靜。從圖象上看,開始時胎兒動作比較緩慢,接着是吃驚般的動起來,後來胎兒頭部、胸部和腹部抽動起來,甚至出現輕微的痙攣,最後全身也抽動起來。另一是一位37歲的孕婦,結婚後經過10年,好不容易懷了孩子。當她在B超中第一次看到胎兒活動時,激動地哭了起來,這時胎兒緩慢而不停地活動着,脈搏跳動也逐漸加速起來,可是沒有出現痙攣或其他的動作,一直做着比較舒暢的大動作。
迎接寶寶
隨着產期的臨近準爸爸媽媽們越發激動不安。臨產之前,有好多事要做,首先要重新算一下預產期。預產期前後兩週分娩都是正常的,提前兩週(即妊娠38周前)以上爲早產,推遲兩週(即妊娠42周後)以上分娩爲過期產。超過預產期10天沒“動靜”,應該入院準備引產。
你知道嗎
出世以後新生兒在吃奶時能聞出母體的氣味,而且以後只要他一接近母親就能辨別出來。所以新生兒在辨認母親時不一定睜眼,僅憑嗅覺就能敏感地加以分別。爲此,母親在餵奶的時候儘量不要搽香水、抹香粉,以免帶來的異味影響新生兒辨別母親的能力,從而表現出不安的心理狀態。
試一試
棗仁粥:有養陰,補心、安神的功效,適用於心脾兩虛的心煩失眠等症。酸棗仁60克,大米400克,將酸棗仁炒熟,放入鍋內煎熬,取汁去渣備用。將大米淘洗乾淨,放入鍋內,再把酸棗仁汁倒入,將粥煮爛,每日3次,每次食粥1小碗。
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