孕婦的飲食禁忌有哪些呢
本文已影響2.28W人
本文已影響2.28W人
蝦、蟹 蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛,對於懷孕而處於荷爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說,最好不要吃,因爲可能加劇荷爾蒙失調的情形。
豬肝 許多人認爲豬肝很補血,然而它卻有破血之效,會打散子宮內的廢血;但因懷孕時期子宮內並無廢血,故反易造成早期流產。
韭菜、麥芽(糖) 產後退奶時很有效,但會影響荷爾蒙的分泌,且易造成噁心、嘔吐。
薏仁 其作用爲消除體內異常細胞,但因受精卵對人體來說並不是正常的細胞,故薏仁的功效恐會抑制受精卵的成長,所以應儘量避免攝取。
生冷食物 例如生菜色拉、生魚片、冰的飲料及水果等等;雖然產前需亦涼補,但生菜類、生魚片因未經過煮熟殺菌,容易造成腹瀉的狀況,且冰冷的食物會影響呼吸的器官,造成寶寶過敏體質。
太鹹、太辣、烤焦及油炸的食物 太鹹、太辣的食物對胎兒太刺激;烤焦的食物則對上呼吸器官神經黏膜有影響,兩者都容易造成寶寶有過敏體質。
忌有墮胎作用的水產品 許多水產品有活血軟堅的作用,食後對早期妊娠會造成不良影響,如螃蟹、甲魚、海帶等。螃蟹其性偏寒涼,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用;海帶有軟堅散結的功效;甲魚具有較強的通血絡、散瘀塊的作用,因而有墮胎之弊。
忌滑利之品 寒性滑利之品如黑木耳、、荸薺、米仁、馬齒莧等物,對懷孕早期有一定的影響。如藥理實驗證明,米仁對子宮肌有興奮作用,能促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。
忌熱性食物 根據產前宜清的藥食原則,懷孕期婦女應避免進食熱性食物,因熱性食物能使人體內熱加重,有礙機體聚血養胎,這類食物如羊肉、狗肉、鹿肉、公雞肉、麻雀、海馬、香菜、荔枝、桂圓、杏子、杏仁等。
“先天不足,後天難調”,充分說明了孕期營養對優生的重要性。怎樣才能調配好孕婦營養膳食?
孕婦喝茶有哪些禁忌
孕婦飲食有哪些禁忌 孕婦飲食有哪些禁忌
嚴重哮喘病有哪些飲食禁忌呢?
孕婦禁用化妝品有哪些?
蕁麻疹患者有哪些飲食禁忌呢
孕婦白癜風的飲食禁忌
妻子懷孕王錚亮報喜 孕婦春節飲食禁忌有哪些
備孕期適合吃什麼食物?備孕期的飲食禁忌有哪些?
你知道孕婦禁忌食物有哪些嗎?
脣炎的飲食禁忌 脣炎禁忌有哪些
口腔潰瘍有哪些飲食禁忌呢
糖尿病病人有哪些飲食禁忌呢
孕婦飲食有禁忌 這些食物都不宜多吃
帕金森患者飲食禁忌有哪些呢
乙肝大三陽飲食禁忌有哪些呢
腎結石患者的飲食禁忌有哪些呢
孕婦須知!早期孕婦飲食禁忌
孕婦飲食禁忌大盤點
腎結石的飲食禁忌是哪些呢
色盲有哪些飲食禁忌適宜呢
1歲以內的寶寶飲食有哪些禁忌呢
孕婦春節飲食31禁忌
孕婦加餐輔食吃什麼好 加餐飲食禁忌有哪些
甲狀腺囊腫飲食禁忌有哪些呢?
孕婦一日三餐食譜 孕婦飲食有什麼禁忌
血液病人飲食禁忌有哪些呢
不孕症患者有哪些飲食禁忌
孕婦們的飲食禁忌大盤點!
孕婦飲食禁忌 孕婦能吃燒烤嗎
女性孕期究竟有哪些飲食禁忌
懷孕不能吃哪些蔬菜 孕婦蔬菜飲食禁忌
孕婦飲食有禁忌 孕婦不能吃什麼水果
孕婦加餐飲食禁忌有哪些