男人營養不良也會導致不育
本文已影響9.47K人
本文已影響9.47K人
男人營養不良也會導致不育。營養不良,尤其是維生素和微量元素的缺乏,常可造成精子發生的障礙。因此不育者適當補充一些維生素和微量元素是很有必要的,要是每天服一片施爾康,一般可以滿足一天維生素和微量元素的需要量。
在與生殖有關的營養成分中,以膽固醇、精氨酸和鋅最爲密切。膽固醇是合成性激素的重要原料,在動物內臟中含量最高,適量地進食肝、腎、腸等內臟,既可調配膳食口味,又可增加性激素的原料。
精氨酸是製造精子的原料,含精氨酸豐富的植物性食物有凍豆腐、豆腐皮、花生仁、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、核桃等,含精氨酸豐富的動物性食物有鱔魚、墨魚和章魚。
鋅缺乏會使睾丸萎縮,性功能減退,含鋅豐富的植物性食物有花生、核桃、燕麥等,含鋅豐富的動物性食物有肝、蛋、魚、肉、牡蠣等。
要保持食物營養平衡,平時要養成不偏食的習慣,一旦發現某方面不足,要適時注意補充。
6大不良習慣導致男性不育
輻射會不會導致男性不育
性生活不當也會導致不孕不育
男人過瘦也不好 容易導致不育
缺鋅會導致男人不育
營養不良竟也會得脂肪肝
哪些因素可導致卵泡發育不良
哪些不良習慣會導致不孕不育
肥胖者也會營養不良嗎 肥胖者是否會營養不良
營養不良也會患上脂肪肝
也門女孩如骷髏 因飢餓營養不良導致
天天吃漢堡會怎麼樣 可能導致營養不良
哪些不良習慣導致男性不育
不吃早餐也會導致不孕不育?
憋精會不會導致男性不育
精神壓抑也會導致不孕不育
遺精過度也會導致男性不育
肥胖會不會導致男性不育
驚 安眠藥也會導致不孕不育
手淫會導致男人不育嗎
男人吃什麼會不孕不育 導致男性不育的元兇竟是它
兒童的不良習慣會導致牙齒不齊
男性內分泌失調也會導致不育
導致男性不育的6個不良習慣
導致男性不育的幾個不良習慣
腎虛會不會導致男性不育
煙癮也會導致男性發生不育
男性睾丸異常也會導致不育
男性出現睡眠不足也會導致不育
手機會不會導致男性不育
男性如何預防不育 牙周病也會導致不育
洗澡溫度過高也會導致不育 導致不育病因
女性營養不良有可能導致不孕