預防糖尿病腎病的要點
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1.預防糖尿病腎病要多飲水,保持每日飲水量和尿量在1500~2000ml左右。
2.適當限制鉀和蛋白質的攝入。預防糖尿病腎病應節制含鉀飲料、含鉀水果的攝入。蛋白質應控制在每天每公斤體重0.6~0.8克,且以易消化的魚類、瘦肉爲佳。
3.食鹽攝入應有限制。預防糖尿病腎病應儘可能淡一些,食鹽攝入量應在每天6克以內。
4.預防糖尿病腎病要嚴格控制血糖。其關鍵一是嚴格限制熱量攝入,二是堅持良好的血糖控制,三是避免情緒激動、感染等引起血糖波動的各種因素。
5.嚴格控制血壓,儘量使血壓控制在130/80mmHg以下。
6.預防糖尿病腎病避免使用有腎毒性的藥物。
7 .攝入充足維生素、微量元素。特別是維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等,對腎臟有保護作用。
8.禁止吸菸,吸菸是加重糖尿病腎病的重要因素,所以預防糖尿病腎病要戒菸。
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