專家盤點失眠的症狀
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臨牀上,若您經常出現夜晚難以入睡,且早上醒的時間很少,那麼您可能已經患上了失眠症。失眠會在很大程度上影響患者的睡眠質量,給患者的生活帶來很大的困擾。因此大家必須要知道失眠的症狀有哪些,以便及時發現及時治療。
1、夜間入睡困難
在平常,正常人在上牀後半個小時之內就能入睡,並且能持續5-8個小時,但是大部分的失眠患者入睡比較困難,通常這種入睡困難的失眠被稱爲“難入性失眠”,這是失眠的症狀表現之一。
2、晨醒太早
晨醒太早是失眠的症狀中有一種表現,有這種症狀的患者入睡並不困難,但是很早就會醒來,醒來之後難以再入睡,輾轉牀第,或起牀走動,或眼睜睜地等到天亮,這種失眠叫做“早醒性失眠”或者“終點失眠”,多見於中老年人。
3、睡覺時經常覺醒
睡覺時經常覺醒是失眠患者最普遍的症狀。通常是睡眠不實,睡眠中間容易醒,睡眠後腦子仍保持一定的警覺,似睡非睡,對周圍環境的聲音、活動都很清楚,睡眠間斷、不安寧,一夜之間反覆多次,實際的睡眠時間就會非常的少,會造成第二天頭腦昏昏沉沉、迷迷糊糊,感覺疲憊無力、無精打采。通常這種失眠的症狀稱爲“淺睡性失眠”或“間斷性失眠”。
以上就是小編爲大家介紹的失眠的症狀,在這裏小編建議爲了可以個不好的防治失眠,大家一定要牢記失眠的症狀,以便及時發現及時治療。
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