失眠症有哪些頑固症狀
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我們信心的去了解失眠症的5大頑固症狀,精神科專家人們晚上總是被睡眠問題深深的困擾着,甚至一些嚴重失眠的患者已經對失眠產生了恐懼心理,每到入睡時夜不能寐的煩惱總是糾纏着自己。面對失眠如此多的頑固性症狀,近年來在治療失眠領域也出現了多種治療失眠的好方法,患者朋友們不用感到擔心,越早發現疾病才能及時治療得到最好的控制,患者纔會避免更多的病痛折磨。
失眠症的5大頑固症狀:
1、入睡困難:這類失眠症狀主要表現爲輾轉難眠,入睡時間比以往推後1-3個小時,患者說本來也很困,也想睡覺,可躺在牀上就是睡不着,翻來覆去的想一些亂七八糟的事,心靜不下來,睡眠時間明顯減少。輕度睡眠可以入睡困難爲最明顯的表現,本着早治療的原則,患者應充分重視這一症狀,及時獲取專業幫助,避免失眠危害。
2、睡眠感覺障礙:缺乏睡眠的真實感,許多病人雖然能酣然入睡,但醒後堅信自己沒睡着,而同房間的人或配偶卻說他一直在打呼嚕。
3、睡眠質量差:許多患者雖然能夠入睡,可感到睡眠不能解乏,醒後仍有疲勞感,這些也屬於失眠症狀。多種因素都會導致睡眠質量差,但失眠引發的症狀則大不相同,若出現此類症狀要及時分辨,不可貽誤最佳治療時期。
4、有的病人是白天發睏:昏昏欲睡,無精打采,夜間卻興奮不眠,學習,開會,上課打盹,看電視靠在沙發上就睡着,可往牀上一躺就又精神了,說什麼也睡不着。
5、睡眠淺容易做夢:患者自感睡不實,一夜都是似睡非睡的,一閉眼就是夢,一有動靜就醒,有的早醒,而且醒後再入睡更難,只好瞪眼到天亮。還有的失眠症狀患者經常做惡夢,從恐怖驚險的夢境中驚醒,出一身冷汗,緊張心悸,面色蒼白,再也不敢入睡了。
同時抑鬱症的治療一定要到正規的醫院,防止誤診,還有溫馨提示:患病率在日常生活中逐漸升高,這與患者對於精神衛生知識匱乏有很大關系。在認識到自己有這方面問題的時候,建議您來做更多的瞭解,如有不便可諮詢權威專家,我們將會竭盡全力幫您恢復健康身心。
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