肛裂該怎麼預防呢
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肛裂是齒狀線以下肛管皮膚層裂傷後形成的小潰瘍其方向與肛管縱軸平行,長約0.5~1.0cm,呈梭形或橢圓形常引起劇痛,癒合困難。肛裂常由大便乾燥,排便用力過猛導致的。下面爲大家介紹如何在乾燥季節預約肛裂:
1.養成良好的排便習慣,定時排便,保持大便通暢。多飲水,多吃水果、蔬菜及高纖維食物。
2.注意肛門局部衛生,便後要熱水坐浴,或用中藥坐浴,如朴硝50克熱水衝化,待溫後先薰後洗。
3.如有便祕,也不能濫用瀉藥,尤其刺激性瀉藥。
4.如果有肛門不適,應儘早去醫院就診,以明確診斷,及時治療。
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