慢性肛裂的護理方法

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慢性肛裂是由於幹糞便撐裂了肛管皮膚，裂口發炎、反覆不愈，形成潰瘍，潰瘍可深達肌層使炎症刺激肛門括約肌，導致肛門內括約肌痙攣，就出現了肛門持續性的劇痛，同時裂口也無法癒合。介紹，慢性肛裂患者應注意下面這些護理措施。

1、長期便祕是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通暢，對該病的預防至關重要，病人應養成每天排便習慣，定時排便，適當地增加戶外活動。針對通常大便，推薦採用大腸水療法，溫和通便的同時，配合注入中藥，由此不僅能有效改善便祕，而且對避免肛腸感染也大有裨益。

2、加強肛裂衛生知識的宣教，在此，專家，希望通過講解，緩解患者的緊張心情，增強與疾病作鬥爭的信心，從而保持心情舒暢、平和。

3、合理安排膳食，有利於保證大便通暢，膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣和刺激飲食，多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利於胃腸蠕動，防止便祕。

4、常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動，有利於排便。一些具有補血潤腸作用的食物如桂圓肉、大棗、胡桃、胡麻、木耳、松仁等可以常食，也可製成藥膳食療方食用，如桂圓肉粥、胡麻餅、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可潤腸通便，促進裂口癒合。

5、保持肛門處衛生、便後應及時清洗肛門，勤洗澡，勤更換內褲，可有效地防止感染，如出血量大，應到醫院就診，量少者應加強觀察，並注意食用補血的營養品及食物，以增強機體抵抗力。

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