多吃綠豆能保護肝臟健康是真的嗎
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綠豆具有清熱解毒、止渴健胃之功效,是夏季人們喜愛的食物之一。而對於乙肝小三陽來說,除了要積極的治療,飲食上也要養成良好的生活習慣。那麼,乙肝小三陽能吃綠豆嗎?
綠豆具有保肝護肝的作用
肝病專家介紹,綠豆營養價值含很高,它含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物,維生素、胡蘿蔔素、葉酸、鈣、磷等微量元素,是人們比較喜愛的食物之一。可是綠豆不僅僅像人們想象的那麼簡單,它還具有很高的藥用價值,綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、止渴健胃之功效,除此之外還有增強食慾、抗菌、保肝、護脾腎的作用,由此可見,綠豆具有保肝護肝的作用,所以乙肝小三陽是可以吃綠豆的。
綠豆可延緩乙肝病情發展
乙肝小三陽患者吃綠豆能夠降低體內的血脂和膽固醇含量,防止發展成爲脂肪肝;綠豆中的苯丙氨酸氨解酶也可防止小三陽向肝癌轉變;同時綠豆中的各種活性物質也可以提高小三陽患者的機體免疫力,增強患者對乙肝病毒的抵抗能力。
食用綠豆要得法
肝病專家指出:雖然綠豆有衆多功效,但是任何一種食物或者是藥物都要適量食用,食用不當或食用過度則會適得其反對身體造成一定的損害。以下幾種情況不宜吃綠豆:
1、正在服用藥物 的患者就最好不要吃綠豆,綠豆解毒,很可能降低藥效,不利於病情恢復;
2、綠豆是涼性食物,脾胃虛寒的患者也不宜多吃;
3、體質屬寒的人更不要多吃綠豆,這樣不僅會加重病情還可能引發其他的疾病,造成不良後果。
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