有些人的血壓爲何老“降伏”不了?
本文已影響3.08W人
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高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變,以器官重塑爲特徵的全身性疾病。調查表明,有將近1/3服用降壓藥的病人,自訴藥物效果不佳,然而,臨牀觀察許多種降壓藥的降壓有效率高達80%~90%,那麼,這究竟是什麼原因呢?
一.單純依靠降壓藥物
有些患者單純依靠藥物降壓,以爲服了降壓藥就什麼也不用管了,打麻將、打撲克、看電視等時間過長,使精神長期處於緊張狀態,有的在服藥時間繼續吸菸、飲酒、喝濃茶和咖啡、對肥肉等油(油食品)膩食物無誤,在這些情況下,服用降壓藥也不會產生理想的降壓效果。
二.不能持續合理用藥
大約有1/3的病人不能堅持天天用藥。他們往往是覺得頭痛、頭暈了就服藥,實際上,高血壓病人自覺症狀差異甚大,有的血壓相當高, 尚不出現明顯症狀,因此,千萬不能憑自己的主觀感覺來服藥。
三.過度勞累
繁重或強度過大的體力勞動會使血壓升高,長期過度用腦也會導致血壓進一步增高,因此,高血壓病人要注意休息,保證充足的睡眠(睡眠食品)時間,不使身體過於疲勞,降壓藥物才能發揮較好的療效。
四.隨意亂換降壓藥物
許多降壓藥物必須服用一段時間後,才能看出穩定的降壓效果。有的人吃了藥未見效,便馬上換藥,這是錯誤的,而應該遵醫囑服藥。
五.精神負擔過重
人在心情愉快、輕鬆的狀態下,血壓會自然下降,而精神憂鬱,心情急躁,思想負擔過重時,在大腦皮層的主導作用下,機體通過內分泌會產生升壓因子,從而抵消了降壓藥物的作用,所以,高血壓病人,應盡一切可能減輕自己的精神負擔,防止一切不良刺激,保持心情舒暢和工作與生活環境的寧靜。
六.使用降壓藥物單一
有些頑固性高血壓(血壓食品)對降壓藥物不敏感,往往需要多種降壓藥物聯合應用,如果用藥單一,勢必難以取得較好降壓效果。
七.選用藥物不對症
降壓藥物種類很多,而每種降壓藥的作用和適用對象不甚一致。有的降壓藥對這一類高血壓有效,而對另一類高血壓不一定有效。服降壓藥後不見效,可能是沒有選對藥物。因此,高血壓病人應在醫生指導下,選用合適的藥物,對症下藥方可有效。
八.所用藥物劑量不恰當
高血壓病人選用降壓藥物,應根據血壓變化調整藥物劑量。而降壓藥物的使用劑量取決於血壓的高低,因此,每一位正在使用降壓藥物的高血壓病人,每週至少應測量一次血壓,每次測量血壓最好在同一時間裏進行,測量前要靜坐20分鐘,不然,如果血壓測量不準,就無法調整藥物劑量。
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