春季預防花粉過敏的方法 合適的時間出門
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很多人在春季的時候出去踏青時被花粉找麻煩了,據悉每年的春季都有不少的花粉過敏患者,那麼你知道花粉過敏如何防治嗎?
春季預防花粉過敏的方法
1、合適的時間出門
儘量不要在大風天出門,雨後空氣中漂浮物減少,則是室外活動的好時機。
2、不讓花粉等過敏原進入室內
從戶外回家後及時淋浴,更換衣物、鞋子。儘量關閉門窗,並開空調或空氣淨化器。
3、不讓花粉等過敏原「髒了」衣物
衣物及牀上用品清洗後應使用烘衣機乾燥,而不是懸掛戶外晾乾。
4、室內需定期吸塵清潔
注意牀墊、牀底、被子、枕頭、沙發、地毯、窗簾、絨毛玩具等,所有容易積塵的地方定期吸塵清潔。
5、賞花帶上眼鏡
對於有過敏史的人,眼睛過敏也是有的情況,所以爲了避免花粉進入眼睛和眼睛過敏,可以帶上太陽鏡
花粉過敏怎麼辦
1、對於面部
因爲過敏源引起的症狀,建議可以用冷敷,可以起到鎮靜止癢的作用,之後再去醫院做過敏源檢測,然後進行止癢抗過敏,脫敏治療。做脫敏治療後,但你再次遇到過敏源時就不會再誘發過敏。在治療其間不要使用防曬霜,隔離霜,粉底液這類的東西,會加重皮膚負擔!
2、淡鹽水洗鼻子
用淡鹽水沖洗鼻子有助於沖刷掉鼻子中的過敏物,進而減少或緩解過敏症狀。
3、喝酸奶
研究顯示,每天喝點酸奶,在一定程度上可以緩解花粉過敏症。
4、補充維生素
維生素C是強抗氧化劑,也是重要的肥大細胞穩定劑。肥大細胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏症。
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