怎麼預防中耳炎 推薦五種方法

中耳炎是一種算是常見的耳病之一，而且其發病的原因有很多，因此在預防和治療方面相對要了解很多！那麼如何預防中耳炎的發病呢？大家是否知道引起中耳炎的幾大原因呢？下面跟本文一起詳細關注下吧！

預防中耳炎的方法

預防傷風感冒：中耳炎多是由於咽鼓管的感染而引起的，這種感染多半發生於感冒時。預防傷風感冒可減少發生中耳炎的機會，避免發生中耳炎。

游泳時候注意防止耳朵進水：有一小部分中耳炎是在游泳時受到外傷而發生，游泳是一項良好的運動項目，但是如果掌握不好，也有可能導致中耳炎。掌握正確游泳方法，避免游泳時外耳道壓力突然增高，使耳膜震裂，發生感染。

治療急性傳染病：中耳炎往往是一些急性傳染病的併發症，常在麻疹、腥紅熱、中毒性菌痢、肺炎、流感等病的後期發生。做好傳染病的預防、隔離和早期治療，增強機體的抵抗力，也能減少發生中耳炎的機會。

糾正不良生活習慣：戒除不良生活習慣是預防中耳炎發生的重要措施，有些家長喜歡爲孩子掏耳朵，所用工具不但未經消毒，還十分尖銳鋒利，容易刺破皮膚和耳膜，從而導致中耳炎。

注意鍛鍊身體，增強體質：是防止一切疾病的根本。身體體質強，抵抗病毒、細菌感染的能力越強，不易發生感染，可有效減少中耳炎的發生。

中耳炎的病因

1、通過鼻涕感染。人的鼻涕中含有大量的細菌和病毒，當擤鼻涕是，兩側鼻孔都同時用力擤，會使鼻涕向鼻後孔擠出，到達咽鼓管，引發中耳炎。

2、呼吸道及鼻咽部疾病。比如感冒、鼻炎、咽炎等。中耳與鼻、咽管相通。當鼻咽部存在大量細菌的時候，這些病原體就很容易進入耳部。所以，寶寶感冒的時候，要特別注意他的耳部是否有異常。

3、游泳。游泳時，水會從外耳道進入耳朵，但如果鼓膜沒有孔的話，水是不會從外耳進入中耳的。不過，如果游泳池里人較多，清潔衛生又做得不是很到位的時候，水中的細菌或消毒劑會通過孩子的鼻、口進入體內，導致感冒，進而引起中耳炎。

4、吸菸。歐洲的研究報告表明：家裏有人吸菸，容易誘發中耳炎。即使你把那個吸菸者趕到陽臺上吸菸，他的頭髮和衣服上也會沾有香菸的有害物質。他再去抱寶寶時，這些有害物質就會吸附在寶寶的鼻咽黏膜上，容易引起炎症。

5、外出。在密閉的火車或飛機等公共交通工具上，或者在通風不好、人口密集的公共場所，很容易感染上感冒病毒，也很容易讓寶寶患上中耳炎。所以，帶孩子外出，要儘可能避開人羣擁擠的場所。