寶寶要如何來預防沙眼
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沙眼是一種慢性傳染性眼病,是由沙眼衣原體引起的、同時累及角膜的慢性傳染性結膜炎症,偶爾也可急性發作。沙眼重複感染較多時也可以引起各種合併症和後遺症,造成視力減退甚至失明。沙眼的傳播和患兒的衛生習慣、衛生條件、居住環境、營養狀況等有關。
沙眼主要通過接觸傳染。凡是被沙眼衣原體污染了的手、毛巾、手帕、臉盆、水及其他公用物品都可以傳播沙眼。兒童沙眼大多由父母或其他家庭成員傳染。有資料表明,在同一農村中,無沙眼母親的子女沙眼患病率爲37.7%;而有沙眼母親的子女,其沙眼患病率高達82.5%。據廣東省人民醫院調查,7歲以下兒童沙眼患病率與其父母沙眼患病率有密切關係。
沙眼是我國主要致盲原因之一,切斷傳染途徑,控制沙眼傳播,主要在於預防。預防沙眼,最有效的辦法就是講究清潔。
1、注意清潔衛生,要勤洗手,勤剪指甲,不用手揉擦眼睛,保持手清潔,飯前便後要用流動水洗手。
2、毛巾和手帕需要自備,不用他人或公共的毛巾,臉盆每人一個。
3、患沙眼的病人,不要接觸小孩。
4、集體幼托機構中,實行一人一巾、分巾分盆分水洗臉,最好用流動水洗手、洗臉。
5、用過的手帕、毛巾,要經常洗曬。
寶寶有沙眼吃什麼食物好
1、注意補充胡蘿蔔素和維生素A
這兩種元素對我們眼睛來說有着非常重要的作用,夜盲症就是由於這兩種元素的缺少導致的。因此沙眼患者在平時應該注意對這兩種元素的攝取。維生素A的食物對眼睛有益,維生素A還可以預防和治療乾眼病。長期缺乏維生素A的時候消除眼睛的疲勞,每天應該攝入足夠的維生素a。如果缺乏維生素A,會導致眼睛對黑暗環境的適應能力減退,嚴重時還容易患夜遊症。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類,植物性的食物,比如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等棟身胡蘿蔔素。
2、平時多吃動物肝臟
一直以來動物肝臟對於眼睛的功效都是廣爲傳頌的,動物肝臟富含多種維生素以及各種微量元素,這些維生素對於眼睛有着很好地保護效果,因此在平時應該增加動物肝臟的食用。
3、多吃新鮮蔬菜與水果
談到如何護理眼睛,人們往往都會想到新鮮的水果蔬菜,因爲水果蔬菜裏面含有多種維生素以及胡蘿蔔素,因此沙眼患者在平時應該多加食用,有助於病情的好轉。
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