高血壓患者避免心絞痛的方法
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在我們的生活中許多的人有患有一種或多種疾病,那麼高血壓患者又應該如何預防心絞痛的反生,做到及時的預防能放我們遠離疾病的困擾,接下來讓我們一起來了解一下高血壓患者在預防心絞痛發作時需要注意的事情,讓患者做一下參考。
高血壓、高血脂、吸菸是心絞痛發作的主要危險因素。心絞痛發生的原因是心臟冠狀動脈狹窄、供血不足,心肌缺血缺氧造成的。病人常感胸骨後疼痛,呈緊悶或壓迫樣的感覺。 勞累、情緒激動、飽餐、寒冷等可誘發心絞痛發作。心絞痛的發作可影響病人的勞動力,甚至威脅生命。所以,對高血壓併發心絞痛的患者應從幾個方面採取積極的防治措施。 預防心絞痛的發作,下列幾點可供高血壓患者參考:
(1)積極治療一切能引起心絞痛發作的疾病,控制血壓,降低血脂,防止發生冠心病等。
(2)避免過度勞累,排除不良的精神刺激因素,保持樂觀的情緒,時間要安排得當,不宜過分匆忙,平時應經常參加輕體力勞動或適宜的體育鍛煉。
(3)飽餐會增加心臟負擔,應避免暴飲暴食,尤其在夜間唾前不宜多食。
(4)寒冷能使血壓升高,增加心臟負擔,冬天應注意保暖,避免逆着大風而行。
(5)吸菸會使血壓升高,心跳加快,而加重心臟負擔,同時吸菸還能引起冠狀動脈痙攣,減少心肌血液供應,應戒菸。
(6)高血壓患者如近期內頻繁發生心絞痛,在參加比平時勞累的活動時,爲預防發作,可事先服用硝酸甘油類製劑和降壓藥。
(7)外出旅遊前應進行體格檢查,並在得到醫生同意後方可行動,同時要攜帶必要的藥物。
(8)性生活要節制,不宜過度或縱慾。
(9)不宜濫飲含酒精的飲料。
綜上所述就是對於高血壓患者在預防心絞痛發作方面的介紹,在日常的生活中要儘量的避免不良的生活習慣,聽取醫生的建議建議,積極的配合治療就能有效的預防心絞痛的發作。做好預防工作遠比疾病來找你要好的多。
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