雞眼日常如何保健
本文已影響9.36K人
本文已影響9.36K人
雞眼發生的一個重要原因在於鞋的不合腳或不符合足的工程學原理,如鞋太緊或鞋跟過高,就會擠壓足部的某一局部,造成這個部位的反覆受壓;如鞋太鬆,腳就會很容易在鞋裏滑動摩擦,刺激角質增生形成厚繭。由於女性鞋子的設計常求款式新穎、造型美觀,而忽略了人體工程學原理,故設計出的鞋子窄面的多、鞋頭尖的多、鞋跟高的多,而這些不合適的鞋穿在腳上很容易造成腳趾的扭曲、外翻以及腳底和腳趾不當的擠壓,因此,女性發生雞眼的機率比男性高出許多。
由於雞眼主要是因鞋與腳摩擦和擠壓有關,因此最有效的預防就是穿鞋要選擇合腳又舒適的,不能有壓迫感,且腳趾要有一定的活動空間。同時應備有兩三雙合適的鞋輪換着穿,因爲不同的鞋對腳的壓迫程度或部位可能有所不同,從而避免同一部位長期受壓長雞眼。如果條件許可,也可在雞眼上或足部經常受壓的部位放一些有孔的泡沫墊,以幫助減輕壓力。
對已長出的雞眼,宜先用熱水將患處泡軟,做好消毒措施,用小刀片小心削去表面角質層後,露出雞眼,用膠布保護周圍的皮膚,然後在醫生的指導下外敷溶解角質的製劑,如雞眼膏、雷鎖辛軟膏、維甲痠軟膏,尿素軟膏等,2~3天重複一次,直到將尖端露出爲止,再由醫生用尖頭手術刀將雞眼角栓挖出。千萬不要自行用剪刀去挖,以免造成皮膚感染或潰瘍。尤其是對於視力較差或本來就有末梢血液循環障礙的患者,如糖尿病、冠心病或下肢靜脈曲張等更應注意。
熬夜對肝臟有損傷 日常生活中如何保養保健
青光眼日常保健要注意哪些事項
日常生活預防雞眼從何做起呢
男人如何保健 從日常飲食入手
日常保健:如何調理好內分泌
十大黃金保健時間是什麼 如何做好日常保健工作
女生內雙如何畫日常眼妝
平時如何保護好頸椎?日常保健三法
丙肝患者要如何做好日常保健
日常生活中如何做好艾滋病保健
頭痛失眠如何治療 注意日常保健
日常要如何保護肝臟?
眼鏡日常要怎麼保養和護理 眼鏡日常要如何保養和護理
日常保健:秋季如何防治過敏性鼻炎
乳房保健 日常如何呵護乳房
皮脂腺痣日常應該如何保健
日常如何預防亞健康
如何一眼看透保健品優劣?
日常生活如何保護肝臟健康
日常如何保健乳房 六個小祕方不能忘
夏季如何保健養生 從日常習慣做起
男性保健 日常要如何養腎補腎
心絞痛患者日常該如何保健
日常要如何預防紅眼病
如何預防破傷風及進行日常保健呢
心絞痛患者應該如何日常保健
現代男性要如何做好日常保健
上班族日常應該如何保健養生
日光石如何保養 日光石日常正確保養方法及佩戴禁忌
白領天天盯電腦如何護眼 這些護眼保健品要常備
皮膚病患者日常要如何保健
日常生活如何保養乳房健康
如何預防雞眼