預防乳腺癌的要點
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生活中,乳腺癌已經在影響着女性朋友及家庭的正常生活。大家都有必要多瞭解下乳腺癌的相關知識。下面,就讓專家們來爲大家介紹下,預防乳腺癌的方法到底有哪些。希望能夠幫助大家更多更好地瞭解預防乳腺癌的方法。
一、關注自我:預防乳腺癌避免不必要的胸部x線照射,避免高齡婚育,儘量哺乳餵養,更年期忌用雌激素。如發現胸部、乳房、腋窩或鎖骨上下的包塊要及時到醫院檢查。
二、生活飲食宜忌配合:治療要靈活。乳腺癌的病人在手術前後努力進餐、增補營養。在放療期間,病人的飲食應力求清淡適口,不宜多進厚味膩胃之品。合理安排巧烹調。乳腺癌病人在完成治療計劃之後,適當選食對預防乳腺癌有益的食品,對治療乳腺癌是十分必要的。
三、注意家族遺傳:有乳腺癌家族史的婦女,除了堅持自我檢查,預防乳腺癌還應定期到醫院進行較全面的檢查。
四、體育鍛煉:預防乳腺癌要加強健康的體育鍛煉,如氣功、太極等,可以加強上肢功能鍛鍊。
以上內容就是專家爲大家所介紹的預防乳腺癌的方法,大家要注意一下,希望能對您有所幫助,如您對預防乳腺癌的方法還有其他疑問,請諮詢專家,專家將爲您作出詳細解答。
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