楊梅粥可有效抗擊癌症
本文已影響3.03W人
本文已影響3.03W人
生活中,楊梅的功效可不少,抑菌排毒、消炎止咳、生津止渴等,而且據專家證實,楊梅粥還可有效預防癌症的作用。
最新研究發現楊梅含有維生素B 17和氰氨類物質,對抗癌、抑癌也有很好的作用,推薦腫瘤患者經常食用楊梅粥。
第四軍醫大學西京醫院營養科主任趙長海介紹說,被稱爲“果中瑪瑙”的楊梅全身都是寶,除含有豐富的維生素B 17外,還含有32%的粗蛋白、21%的粗脂肪及氰氨類物質,這些物質都有明顯的抗癌功效,如果把它們做成楊梅粥,既可補充體內所需營養,又能起到抑制癌細胞的作用。
具體方法是先將少量糯米和綠豆洗淨煮爛,然後把楊梅的果肉和果核中的果仁一起放到鍋中,熬成清亮的楊梅糯米粥,患者每天食用3次,每次一碗。
小編提示,大家沒事在家的時候可經常做一些楊梅粥,要建立一個健康而又合理的生活方式,可以抵禦癌症的攻擊。
楊梅酒的做法:楊梅酒的製作方法,楊梅酒功效作用
吃楊梅生津止渴 細數楊梅的四大功效
哪些食物可抵禦癌症的襲擊
有防癌抗癌功效的9種蔬菜
科學作息可有效預防癌症
檸檬水抗癌有奇效嗎
蔬菜可抗癌 吃哪些蔬菜能預防癌症?
中藥漏蘆可以對抗哪些癌症
薺菜可防癌抗癌 盤點薺菜的功效
這些食物抗癌有奇效!
對抗各種癌症可吃18種水果
甲魚功效多 4大功效可抗癌
你不可不知的楊梅雙重營養功效!
楊梅爲什麼能抗癌 是因爲這些成分
吃什麼抗癌 抗癌食物每天吃多少纔有效
楊梅泡酒的功效
楊梅的功效與作用有哪些
如何預防癌症 這些食物抗癌效果好
健康飲食可抵抗癌症的侵襲
芹菜有良好的防癌抗癌功效
楊梅大量上市 減肥可以放心吃楊梅嗎
抗癌食譜:鯊魚粥
抗癌偏方不靠譜 掌握真正有效防癌抗癌的方法
楊梅酒有什麼功效 喝楊梅酒有哪些好處
抗癌食品有哪些 最有效的7大抗癌食物
抗癌食譜:香附子粥
野菊花也有抗癌功效
癌胚抗原偏高是癌症嗎
抗癌神藥真的有效嗎? 專家解讀抗癌神藥的功效
楊梅酒可以壯陽嗎 楊梅酒能壯陽嗎
吃這些蔬菜可有效防癌症
黑豹查德威克3年前患癌症 邊化療邊拍片抗擊
蜂王漿12大給力功效可抗癌