保護牙齒要選對牙刷
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美國人對牙刷和牙膏的選擇以及使用方法都非常講究,並且在自覺和不自覺中養成了保持口腔衛生的習慣。由於每個人的牙齒、牙齦及口腔情況不同,他們通常都根據牙醫的建議,購買適合自己使用的牙具。在美國的商場裏,各種各樣的牙刷琳琅滿目,其形狀有尖頭的、圓身的(像中國刷瓶子的刷子一樣),軟毛的、硬毛的,樣式和功能齊全。且不說普通牙刷,僅電動牙刷就有好幾十種。
一位朋友告訴我,由於他的牙齒最裏面經常刷不到,併產生了一些口腔問題,牙醫便建議他使用一種可滋水的電動牙刷進行沖洗。問他牙刷裏哪兒來的水,他說有一根管子可以接在水龍頭上。醫生還建議他使用硬毛牙刷。而對他的太太,由於牙齦比較容易受傷,牙醫建議她使用一種軟毛牙刷。牙膏也是一樣,根據不同的牙齒由醫生建議選擇使用。這也是爲什麼在美國的旅館,通常不爲客人配備牙刷牙膏的原因之一,因爲每個人都使用自己固定的牙刷牙膏。至於牙刷的使用期限,牙醫一般要求牙刷三個月必須更換一次,因爲裏面容易產生細菌。
牙齒健康是口腔衛生的重要方面,用於口腔衛生的清潔保健品也非常多。含有殺菌、消毒、除臭等功能的漱口水品種繁多,使用方便而普遍,許多旅館雖然不配備牙刷牙膏但卻配備漱口水。口香糖是最受美國人青睞的口腔保潔品之一,在各超級市場付款處,都擺着各種品牌和味道的口香糖,以便顧客臨走前再隨手買上兩盒。還有液體口腔噴,對於口腔消毒除臭效果既快又好。
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