心臟瓣膜病的保健小方法

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心臟瓣膜病的保健貼士、老年退行性心臟瓣膜病及日常生活中應注意如下事項。

心臟瓣膜病的保健小方法

心臟瓣膜病的保健貼士：

一、加強體育鍛煉，增強機體抗病能力，注意休息，不參加重體力勞動。

二、積極有效的治療鏈球菌感染，如根治扁桃體炎、齲齒和副鼻竇炎等慢性病竈。

三、給予高熱量易消化飲食，如魚、肉、蛋、奶等，少量多餐，多給蔬菜和水果。

四、心功能不全者給低鹽飲食，並限制水分攝入。

五、預防呼吸道感染。病室要陽光充足、空氣新鮮、溫度適宜，防止因呼吸道感染引起風溼活動、加重病情。

老年退行性心臟瓣膜病

心臟瓣膜隨年齡增長而逐漸發生退變、纖維化和鈣質沉着，導致瓣膜增厚、彈性消失和運動受限，瓣膜支架的支持力和約束力降低，致使瓣膜（主要是主動脈瓣和二尖瓣）的開放和關閉功能異常。在心衰的老年患者中，該病僅次於冠心病，是引起老年人心衰和猝死的重要原因。

對本病目前尚無特效治療方法，重在預防。應針對以下幾點：

一、積極治療其易患因素：高血壓、高脂血症、糖尿病、主動脈瓣下狹窄;

二、治療及預防合併症：心功能不全、心律失常、感染性心內膜炎、血栓等。

長期抗凝治療的注意事項

部分心瓣膜病患者（如長期房顫者）或植入機械瓣膜者，必須長期服用抗凝藥物，使血液維持一定的稀釋度，避免血栓栓塞，日常生活中應注意如下事項：

一、遵照醫囑按時服藥，定期複診，抽血瞭解凝血功能;

二、合併其它疾病需服用其它藥物時應向醫生諮詢，避免藥物相互作用而致藥效異常（如阿司匹林、磺胺類、甲氰咪胍等）;

三、平時注意避免碰撞，使用軟毛刷刷牙，出現鼻、牙齦出血、皮膚青紫、女性月經增多時，應及時診治;

四、含維生素K較高的食物可能影響抗凝藥物療效，包括菠菜、芥菜、西蘭花、青蘿蔔、海藻、紫菜、海帶、綠茶等，平時飲食中上述食物份量應保持固定;不宜進食的包括酒、中藥補品、大量維生素C、維生素E等。

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