患了心律失常應注意哪些

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（1）正確對待，心胸開闊：心律失常患者要做到心胸開闊，樹立戰勝疾病的信心。不要因爲患了心律失常而憂心忡忡。儘管心律失常是一種病態，但除了嚴重的心律失常，一般心律失常的患者能夠同健康人一樣地生活、學習和工作。早發現，早治療，心律失常並非不能控制。

（2）積極治療原發病，按時服藥。

（3）合理安排休息與活動。心律失常患者應保證有充足的睡眠，中老年患者，每天都不應少於8小時。飯後不宜立即就寢，因爲飯後迷走神經興奮性增高，會抑制心跳。飯後立即就寢有可能出現心臟驟停，對緩慢性心律失常患者有潛在危險。就寢時間最好安排在飯後2～3小時。睡眠的姿勢應採取右側臥位，雙腿屈曲。心律失常患者宜適當地做些鍛鍊，如養魚、種花、散步、練太極拳、保健操、練氣功等。只有嚴重心律失常，心功能極差的病人才應長期休息。

（4）隨季節、氣候變化調節生活起居。在氣候變化大、季節交替的時候要採取措施，預防感冒，以免加重病情。

（5）注意安排合理飲食，飲食要清淡而富於營養。烹調要用植物油，減少膽固醇的攝入量。多吃新鮮水果和蔬菜。飲食要適量，不宜過飽。戒菸，少飲酒。

（6）養成良好的大便習慣，不要因爲便祕而發生意外。

（7）定期到醫院檢查，複查有關項目，合理調整用藥。

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