胃癌化療後容易便祕該怎麼辦
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胃癌患者在化療後,自身免疫力嚴重下降,容易導致胃腸蠕動功能減弱,於是就容易出現胃癌化療後便祕的現象。同時加上患者活動少、食物過於精細或因癌痛使用嗎非類鎮痛藥等,很容易導致便祕。因此如何解決患者便祕問題,可以有效幫助患者恢復,增強免疫力。
胃癌化療後便祕首先要注意飲食調理:
1、適量服用蜂蜜、核桃仁、黑芝麻、香蕉等潤便食物,每天起牀後飲用涼開水或鹼性電解水200~400毫升。每天堅持按摩腹部,以增強腸道蠕動,同時做一些提肛、仰臥起坐、收腹運動,以增強肌力。
2、對付便祕,多數患者會選擇食用含粗纖維的蔬菜,如芹菜、韭菜等,但對胃癌患者來說,最好別用。富含粗纖維的蔬菜,胃癌患者根本消化不了,反而會加重胃部負擔,出現腹脹、腹痛,甚至引發胃出血、噁心、嘔吐、柏油樣大便等症狀。可以食用諸如紅薯、玉米面、新鮮蔬菜、香蕉、梨、核桃仁等。
3、多飲水,每天至少要飲2000-3000毫升白開水,一方面可增加尿量,促進化療毒素排出,減輕化療毒副作用,另一方面可充分軟化大便,使其易於排出。
4、胃癌患者不能喝濃茶,因爲濃茶中的大量鞣酸會與蛋白質結合,使胃腸道蠕動減弱,延長食物殘渣在倡導中停留時間,加重便祕。胃癌患者若想喝茶,可選擇綠茶且濃度不能太高,因爲綠茶的抗氧化作用利於患者康復。
另外,胃癌化療後便祕時,患者進行適當的體育鍛煉,特別是適當的有氧鍛鍊,如散步、打太極拳等,臥牀患者可進行腹部按摩,可以自己主動按摩,也可以由家人或護理人員操作:將一手掌放在肚臍正上方,用拇指及四指指腹從右至左沿結腸走向按摩以促進腸蠕動及排便。
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