寶寶吃柚子的好處多多
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柚子中含有多種人體所需的營養成分,維生素C的含量最爲豐富,胡蘿蔔素、維生素B1、B2、鈣、磷、鐵、糖等的含量也較多。
柚子的妙用
1、如果寶寶經常感冒、咳嗽或氣管敏感,媽媽可將新鮮柚子留皮去核,配正北杏、貝母、未經漂染雪耳(或黃耳)各一兩(30克),加數瓶蜜糖(最好選用能潤肺止咳的蜜糖)燉一日,常服便可強健肺部。
2、當寶寶胃食積滯、消化不良時,將適量的柚皮切成絲與水同煮,代茶飲服,能消食、開胃、通氣,就可舒暢。
3、寶寶若大便乾燥,也可以多吃些柚子,一定會收到理想的治療效果哦。
柚子食譜:柚子肉燉雞
材料:青柚子1只,小公雞1只。
做法:先將雞宰殺後按常法洗淨;再將柚子去皮取肉放入雞內,加清水適量、隔水蒸熟,飲湯吃雞。
食法:每週1次,連服3次。
功效:具有溫中益氣補肺,下氣消痰止咳的功效,適用於肺虛咳嗽及發作性哮喘寶寶。
不能吃柚子的人
柚子雖好,也不是人人都可以吃、什麼時候都可以吃的,特別是媽媽,一定要注意以下幾條,不要被柚子迷住雙眼哦。
1、柚子有滑腸的功效,所以,腹部寒冷、常患腹瀉的寶寶最好少吃。
2、服降血脂藥的不要吃柚子,藥物與柚子會產生相互作用。
3、服藥期間不宜吃柚子。
服藥期間不要吃柚子
柚子中含有一種不知名的活性物質,對人體腸道的一種酶有抑制作用,使藥物正常代謝受到干擾,令血液濃度明顯增高。影響肝臟解毒,使肝功能受到損害,還可能引起其他不良反應,甚至發生中毒。
服抗過敏藥時吃柚子,病人輕則會出現頭昏、心悸、心律失常、心室纖維顫動等症狀,嚴重的還會導致猝死。
不能與柚子汁同服的藥物
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