乳腺腫瘤在飲食上要注意什麼
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乳房良性腫瘤從廣義上包括:乳房非腺性良性腫瘤,如乳房脂肪瘤、乳房囊腫、乳房血管瘤等;乳房組織良性腫瘤,如乳房纖維腺瘤、乳房導管內乳頭狀瘤等;乳腺結構不良症,如乳腺腺病、乳腺囊性增生症等,三大部分10餘種乳腺疾病。
在臨牀上最常見的乳腺良性腫瘤是乳腺纖維腺瘤,佔乳腺腫瘤的50%左右。一般認爲與雌激素的刺激有關。發病年齡多在18-40歲。患者多無明顯的自覺症狀,僅有少數人在月經週期出現不同程度的脹痛、隱痛、鈍痛等不適症狀。治療多見的是手術切除。
其次是乳腺導管內乳頭狀瘤,佔乳房腫瘤的20%。多數學者認爲與雌激素分泌紊亂有關。發病年齡多在35-50歲生育過的女性。臨牀症狀不明顯,多數以無痛性乳頭溢液就診,乳頭溢液是自溢性的,常呈漿液性或血性。有的患者在發現乳頭溢液後,可在乳暈區觸及子腫塊,按壓時可引起輕微的疼痛和乳頭溢液,排液後腫塊可變小或消失。如果乳頭狀瘤發生在中、小導管內可無乳頭溢液。導管內乳頭狀瘤有一定的惡變率,雖然惡變率較低,國內文獻報道惡變率6%-8%,如臨牀診斷明確,應積極手術治療爲宜。
平時在飲食上宜少食多餐,營養全面,儘量吃易消化的飲食。過度營養以及肥胖對乳腺癌的發生、發展都有不利影響。每天粗茶淡飯,七分飽,留三分空間,使細胞積極運動,讓正氣佔主導地位,纔有益於康復。
少食高脂肪飲食,蛋白質的攝入不宜過量,飲食應多樣化。可通過互補作用提高營養價值,如魚、雞蛋等動物蛋白的食品和豆製品等植物類蛋白食品配合食用。多食新鮮蔬菜、水果,它們當中含有維生素A、C、D、E、D等。
專家指出:在日常生活中,葡萄、橙子、蘋果等水果對乳腺癌的治療有一定的輔助作用。
1.葡萄中的多量果酸有助於消化,適當多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有補益。能對多種疾病起到輔助治療的作用,直接飲用葡萄汁還有抗病毒的作用。
2.橙子不但可以提供人一天所需的維生素C,提高身體抵擋細菌侵害的能力。橙子能清除體內對健康有害的由基,而且抑制腫瘤細胞的生長。所有的水果中,柑橘類所含的抗氧化物質最高,包括60多種黃酮類和17種類胡蘿蔔素。
3.蘋果含豐富糖類,蛋白質,脂肪,維生素C,果膠,單寧酸,有機酸以及鈣,磷, 鐵,鉀等礦物質。還有排毒功效,蘋果營養價值高,有益健康,向來爲人們津津樂道。除此之外它還具有排除鹽分,降低血壓,去膽固醇,刺激腸蠕動,利尿通便等作用。蘋果中的果膠可以調整人體生理機能。
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