高脂血症吃什麼|高脂血症食療祕方
本文已影響3.02W人
本文已影響3.02W人
【降脂減肥茶】
配方:幹荷葉60克,生山楂、生薏米各10克,花生葉15克,橘皮5克,茶葉60克。
製法:將上藥共爲細末,以沸水沖泡代茶飲。
功效:清熱消食,降脂化溼。
用法:每日1劑,不拘時頻飲。
【紫菜豆腐湯】
配方:紫菜20克;豬瘦肉50克,嫩豆腐100克。
製法:紫菜撕成小片,豆腐切成條,豬肉切成薄片。鍋中放鮮湯,用中火燒開,加入紫菜、豆腐,水沸再入豬肉片,肉片將熟入味精,淋入香油調味。
功效:軟堅化痰,清熱降脂。
用法:佐餐食用。
【蘑菇炒青菜】
配方:鮮蘑菇250克,青菜心500克。
製法:青菜和蘑菇洗淨切片,起油鍋煸炒,加入鹽、味精等調味。
功效:健脾開胃。
用法:佐餐食用。
【甜漿粥】
配方:豆漿適量,粳米50~100克。
製法:豆漿與粳米一同煮粥,粥成時調入冰糖,再煮沸即可。
功效:補脾益肺,降脂減肥。
用法:每日早晚溫服。
【加味人蔘粥】
配方:人蔘末3~5克(或黨蔘15~20克),葛粉20克,粳米60~100克。
製法:上三味同入砂鍋內加水煮粥,粥成時加入冰糖調味。
功效:益氣健脾。
用法:作早晚餐或作點心服食。
【花生殼粥】
配方:花生殼、粳米各60克,冰糖適量。
製法:將花生殼洗淨水煎,去渣取汁,入粳米和冰糖同煮成粥。
功效:補脾潤肺,降脂降壓。
用法:每日1劑,分2次溫熱服用。
高血脂吃什麼好 調脂膳食推薦
高血脂吃什麼
爲什麼會導致高脂血症
高血脂症的治療藥物
體虛人羣易得高血脂 血脂高吃什麼好
高脂血症引發急性胰腺炎 高脂血症的4大危害
高血脂的症狀 血脂含量變高的原因
吃什麼可以治療高血脂?
中藥治療高脂血症的三個妙方
高血脂的症狀前兆 9個症狀提醒你血脂高
高脂血症的診斷方式
高血脂飲食禁忌有哪些 吃什麼對高血脂有用
高血脂有什麼症狀及危害
男人長期高血脂導致脂肪肝 高血脂症狀有哪些
高血脂的危害 治療高血脂的偏方
高血脂常吃八種食物降血脂
高血脂的症狀
高血脂飲食 高血脂患者應多吃的食物
高血脂吃什麼好 盤點降脂飲食
血液黏稠度高是高血脂症嗎
高脂血症的保健食品
中醫治療高脂血症偏方大全
血脂高吃什麼 血脂高不吃這些小心後悔
高血脂吃什麼好
孕婦高血脂有什麼症狀表現
高血脂症患者飲食注意什麼
血脂高的症狀表現有哪些?血脂高的症狀指標
高脂血症患者應少吃什麼 這五類食物
哪些中藥方可治療高血脂症
高血脂吃什麼水果治療
降血脂食物怎麼吃?解析降血脂人羣的平日飲食
高脂血症的防治方法
中醫鍼灸治療高血脂症